Ako sa starať o umierajúceho človeka?
Ak je umierajúci príliš chorý, slabý alebo rozrušený, aby s vami mohol niečo urobiť, vyhnite sa ďalšiemu tlaku na osobu.
Starostlivosť o umierajúceho človeka môže byť znepokojujúca, ak ste mu veľmi blízki. Nezabudnite však, že pomáhate umierajúcemu človeku prežiť posledné dni šťastne alebo aspoň pohodlnejšie. Starostlivosť o umierajúceho človeka môže byť jednou z najdôležitejších a najpozitívnejších vecí, ktoré kedy urobíte.
Metóda 1 z 3: Správny prístup
- 1Rešpektujte ich priania, aj keď s nimi nesúhlasíte. Či už chcú bolestivú starostlivosť, ktorá sa zdá byť takmer beznádejná, alebo nie, alebo čokoľvek iné požadujú, takmer vo všetkých prípadoch by ste mali rešpektovať priania umierajúcich. Doprajte im v posledných dňoch určitý pocit kontroly.
- Ak nie je možné urobiť nič z lekárskeho hľadiska, alebo nechcú veľmi bolestivý režim s obmedzenými šancami na úspech, rešpektujte ich túžby. Ak má určitý liek nepríjemný vedľajší účinok, je v poriadku, ak mu chcete povedať, prečo je pre vás ako milovanú osobu dôležité, aby liek užívali. Nehovorte im však, že to musia prijať, a v konečnom dôsledku rešpektujte, že je to ich výzva.
- Ak umierajúci nechce návštevníkov, nenavštevujte ich a nezaoberajte sa inými návštevníkmi. Nechajte ich, aby boli sami, ak to chcú. Môžete sa pokúsiť zdvihnúť im náladu, ale pravdepodobne prídu chvíle, kedy budú potrebovať smútok alebo dokonca ľútosť nad sebou. Buďte v takýchto chvíľach láskaví a trpezliví.
- 2Doprajte im veci, na ktoré sa môžu tešiť - Denne. Uistite sa, že konverzácia nie je vždy o smrti a umieraní. Namiesto toho, aby ste sa zameriavali na nedostatok budúcnosti, urobte prítomnosť čo najlepšou. Doprajte im niečo, z čoho sa môžu tešiť každý deň.
- Zamerajte svoje nádeje na bezprostredné uspokojenia, ktoré motivujú „žiť čo najdlhšie“. Dajte im niekoľko denne. Rozprávajte sa o pekných veciach, ktoré môžete druhý deň spolu robiť, aj keď je to len tichá návšteva alebo si možno spoločne prečítate ďalšiu kapitolu v knihe.
- Ak nemá veľa obmedzení v jedle, porozprávajte sa o niečom peknom, čo si môžete dať na raňajky alebo na obed; ak existujú obmedzenia v jedle, spomeňte nedeľné komiksy z novín alebo niečo podobné. Ak nežijete spolu, stanovte si dátum ďalšej návštevy a uistite sa, že nie je príliš ďaleko.
- 3Robte viac to, čo baví umierajúceho, nie to, čo vás baví. Ak má rád hudbu, ktorú nenávidíte, nech ju počúva. Ak miluje určitú knihu alebo báseň, prečítajte si ich.
- Dokončite zoznam vedierka umierajúceho. Ak má vedro alebo zoznam želaní, pomôžte im splniť ich priania. Nechcete, aby umierajúci zomrel s ľútosťou.
- Nebuďte smutní ani v depresii. Ak ste smutní, on alebo ona bude smutná, a keď osoba zomrie, bude chcieť, aby ste žili šťastne. Je v poriadku byť trochu smutný, ale veľa smútku vám vôbec nepomôže. A nepomáha im to. Nech sú ich posledné dni naplnené radosťou čo najviac.
- Užite si väčšinu spoločného času. Starať sa o niekoho môže byť náročné. Ak si nenecháte aspoň dennú chvíľu na to, aby ste si to užili obaja, narastá nevôľa. Každý deň si urobte chvíľku, ktorá vám pripomenie, prečo sa staráte o túto osobu. Nikdy to nerobte „pretože musím a nikto iný to neurobí“.
- Ak je umierajúci príliš chorý, slabý alebo rozrušený, aby s vami mohol niečo urobiť, vyhnite sa ďalšiemu tlaku na osobu. To pravdepodobne zhorší jeho príznaky.
- 4Buďte pozitívni a predovšetkým sa vyhnite hádkam s danou osobou. Umierajúci ľudia sú niekedy pochabí alebo dokonca krutí, pretože môžu reagovať v strachu z procesu umierania alebo len z fyzickej bolesti. Neberte si návnadu. Aj keď sa cítite frustrovaní z konania umierajúceho, vyhnite sa hádkam, ktoré budete niekedy ľutovať.
- Zaistite, aby ste pred nimi zostali silní a pozitívni napriek ich fyzickému a duševnému stavu. To zaisťuje, že zostanú pokojní a spokojní bez toho, aby vás emocionálne rozrušili tým, že vám robia starosti a rozrušujú vás.
- Nebojujte s nimi, aj keď sa mýlia. Ak vás žiadajú, aby ste urobili niečo, čo sa nedá urobiť, povedzte áno, vyskúšajte a zlyhajte. Potrebujú mať pocit, že môžu stále navrhovať, a ovládať niekoľko vecí. Súhlasíte s čímkoľvek, čo nie je situácia na život alebo na smrť. Ak je to život alebo smrť, možno súhlasíte a potom poviete, že ste jednoducho nemohli, a je vám to ľúto. Hádanie bude pre vás len únavné.
Nechcete, aby umierajúci zomrel s ľútosťou.
Metóda 2 z 3: interakcia s umierajúcim
- 1Počúvajte viac, ako hovoríte. Ak môže hovoriť, počúvajte. Mohlo by byť utešujúce spomínať si a rozprávať sa o dobrých spomienkach, šťastných časoch alebo si spoločne pozrieť staré obrázky.
- Je pekné mať dobré rozhovory; napríklad starší ľudia radi zdieľajú príbehy a skúsenosti. Môžete im položiť otázky typu „Aké sú vaše najlepšie spomienky na detstvo?“ alebo „Aké sú niektoré z najdôležitejších lekcií, o ktorých si myslíte, že ste sa ich počas života naučili?“
- Ak chcete vedieť, či ich niečo bolí, opýtajte sa. Nehádaj Ak môžu komunikovať, počúvajte, čo hovoria o svojich potrebách starostlivosti.
- Pozrite sa, čo cítia, čo chcú, čo si myslia, že je pre nich najlepšie, čo chcú stále robiť a čo cítia, že je potrebné povedať. Nehovorte im, čo si myslíte, že potrebujú. Vypočujte si, čo hovoria, že potrebujú. Ak vychovávajú k spiritualite, povzbudzujte konverzáciu podľa vlastných slov.
- 2Nechajte ich vo všetkých smeroch čo najpohodlnejšie. Uistite sa, že máte správne zásoby, ak ich niečo bolí (napríklad kvapky morfínu a pravidelné lieky). Môžete sa opýtať lekára, ak má pocit, že sa s ním nemôže rozprávať sám.
- Môžete tiež robiť základné veci, ako napríklad udržiavať ich v teple a prinášať im všetko, čo potrebujú na podporu, napríklad extra vankúše. Ukážte im lásku. Prilepte kresby alebo karty v blízkosti a pozvite jeho blízkych, aby vyrobili nové.
- Uistite sa, že s nimi komunikujete o tom, čo potrebujú, aby sa cítili pohodlne - ich potreby sú v tejto chvíli najdôležitejšie. Môže to byť prinesenie určitých jedál a nápojov, ktoré chcú, nadýchanie vankúšov alebo niečo iné. Umierajúci ľudia môžu uprednostniť tichú miestnosť.
- Nájdite si chvíľu na prečítanie o posledných fázach života. Pomôže vám to pochopiť, čo prežívajú fyzicky a ako reagovať na rôzne situácie.
- 3Nech sú v niektorých úlohách nezávislí, ak to chcú. Je to pre nich možno boj, ale prinúti ich cítiť sa lepšie, ak budú schopní sami zvládnuť aspoň niekoľko jednoduchých vecí.
- Niekedy môžu byť v rozpakoch z toho, že sú slabí a neschopní robiť také jednoduché veci, ako je sedenie, takže nemusia chcieť, aby ich niekto stále sledoval.
- Musíte si uvedomiť, že ich duševné zdravie je v tejto fáze veľmi dôležité. Ak sú vodcom rodiny, uistite ich, že keď pominú, bude všetko v poriadku.
- Veci, ktoré robia sami, môžu byť malé gestá (napríklad zdvihnutie diaľkového ovládača televízora alebo čistenie zubov).
- 4Postarajte sa aj o seba. Nebojte sa, že by ste museli mať všetku zodpovednosť, pretože ostatní ľudia tu zvyčajne môžu byť, aby vám pomohli. Je veľmi ťažké starať sa o umierajúceho človeka a bude to pre vás emocionálne vyčerpávajúce, ale bude to pre nich znamenať svet, že pomáhate a že vám záleží.
- Pochopte, že od umierajúcich ľudí sa môžete veľa naučiť. Vedieť, že nastane bod, v ktorom už nebudete ani vy, by vás malo prinútiť zamyslieť sa. Malo by vám to umožniť uviesť veci na správnu mieru, zistiť, na čom skutočne záleží, a dať vám motiváciu vykonávať zmeny.
- Pochopte, že niekedy budete potrebovať prestávku od starostlivosti. To je v poriadku. Nebuďte na seba tvrdí. Musíte zostať emocionálne doplnení, aby ste sa o ne mohli čo najlepšie starať. Existuje mnoho podporných skupín pre ľudí, ktorí sa starajú o umierajúcich. Požiadajte o jednu z nich vo svojej miestnej nemocnici. Môže byť veľmi užitočné hovoriť s ľuďmi, ktorí chápu, s čím máte do činenia; ventilovať tým ľuďom, nie umierajúcemu.
Ak umierajúci nechce návštevníkov, nenavštevujte ich a nezaoberajte sa inými návštevníkmi.
Metóda 3 z 3: fyzická starostlivosť o zomierajúceho
- 1Nezabudnite na silu ľudského dotyku. Tým, že s umierajúcim zostanete v posledných dňoch alebo hodinách, ho môžete potešiť slovami alebo držaním za ruku.
- Niektoré dospelé deti sa budú túliť v posteli so svojim umierajúcim rodičom a tento blízky kontakt môže byť pre umierajúcu matku alebo otca príjemný.
- Jednoduchý fyzický kontakt-držanie rúk, dotyk alebo jemná masáž-môže v človeku vyvolať pocit prepojenia s tými, ktorých miluje. Môže to byť veľmi upokojujúce. Zahrejte si ruky ich trením alebo spustením pod teplou vodou.
- Keďže smrť mnohých desí, niektorí sa budú musieť umierajúcemu vyhnúť. Práve tieto momenty však môžu byť zlomovými bodmi k lepšiemu v živote ľudí. Uistite sa teda, že okolo tohto umierajúceho je veľká podpora, a nebojte sa ich držať v spoločnosti ostatných, kým nezomrú. Vedomie, že ľudia tu pre nich sú, ich poteší.
- 2Pochopte, že možno budete musieť prijať pomoc. To bude závisieť od situácie a štádia. Zostaňte organizovaní, pretože starostlivosť o umierajúceho človeka môže byť veľa práce. Uschovajte si plánovač schôdzok lekárov, kalendáre liekov a majte ho na očiach. Mať dosku.
- Prijmite pomoc, ale nenechajte ostatných ovládať situáciu. Všetci máme blízkych, ktorí sú vždy pripravení pomôcť, pokiaľ je to za ich podmienok a za ich podmienok. Toto nepotrebuješ. Poďakujte sa, ale zaistite, aby nevyvíjali väčší tlak, ako vzlietajú.
- Poučte sa o ich príznakoch, najlepšie navrhnutej lekárskej odpovedi na ne a o procese umierania vo všeobecnosti. Pomôžte im tiež sa vzdelávať, ak to chcú.
- Ak nie ste osobou zodpovednou za starostlivosť a chcete ponúknuť pomoc, ponúkajte pomoc, nie kontrolu. Pomáhajte v ich podmienkach, nie vo vašich. Najlepším spôsobom, ako si pomôcť, je prijať podmienky, ktoré stanoví zodpovedný zodpovedný.
- 3Udržujte ich vždy čisté a hygienické. Všetci vieme, aké je pekné mať len vaňu alebo sprchu. Ak je osoba príliš veľká na to, aby ju zvládla jedna osoba, blízky priateľ alebo zdravotná sestra vám môžu pomôcť pri kúpeli na lôžku.
- Zvážte hospicovú starostlivosť alebo zdravotnú sestru. Ak si to môžete dovoliť, najmite si zdravotnú sestru na úlohy, ktoré môžu byť pre vášho umierajúceho blízkeho trápne. Ak si to nemôžete dovoliť, nikdy to nehnevajte.
- Nenechávajte umierajúceho na dlhšiu dobu samotného. A uistite sa, že je v miestnosti niekto blízko nich, aj keď sa to robí na smeny. Chcete, aby cítili prítomnosť rodiny a blízkych, nielen opatrovateľov, s ktorými nie sú tak spojení.
- Ak sú vždy v posteli, dajte ich na invalidný vozík. Tak sa môžu nadýchať čerstvého vzduchu a vidieť novú tvár. Opýtajte sa ich, ako sa cítia v prípade, že už nechcú zostať vonku. Vďaka týmto láskyplným gestám majú stále pocit, že sú súčasťou sveta a že vám na nich záleží.
- 4Berte ich ako živých, nie umierajúcich ľudí. Dajte im ich dôstojnosť. Nenechajte sa zmiasť tým, že si myslíte, že od umierajúceho človeka sa nie je čo učiť, alebo že proces umierania je len bolesť a hrozné. Aj keď to môže byť traumatické, svedok smrti by vás mal zmeniť.
- Pri starostlivosti o umierajúceho človeka pamätajte na to, že tam stále sú. Nesprávajte sa k nim, ako keby už boli mŕtvi alebo tam neboli. Napríklad pre umierajúceho môže byť veľmi zraňujúce, ak sa o ňom alebo o jeho stave rozprávate s niekým iným, keď ste vo vašej prítomnosti.
- Nevychovávajte umierajúceho, pokiaľ to neurobí. Stačí ich držať za ruku a byť tam pri ich posledných výdychoch. Zostaňte pozitívni a nedávajte pred nimi najavo smútok. Rozprávajte sa s nimi, ako by si boli vedomí toho, čo sa deje okolo nich. Môžu byť, alebo nemusia, ale nepredpokladajte, že nepočujú, čo hovoríte. Opravte s nimi všetky ploty, ktoré potrebujete. Aj keď si myslíte, že na vás nereagujú, vedia, čo ste povedali.
Nenechajte sa zmiasť tým, že si budete myslieť, že sa od umierajúceho človeka nemožno nič naučiť, alebo že proces umierania je len bolesť a hrozné.
- Povedzte im čokoľvek a všetko, čo ste im kedy chceli povedať. Opýtajte sa ich na čokoľvek, čo ste od nich chceli vedieť. Nebudete ľutovať.
- Zostaňte s nimi, koľko len dokážete a koľko chcú.
- Pomáhajte im pri udržiavaní hygieny a čistoty.
- Pochopte, že keď/ak umrú, budú chcieť, aby ste boli šťastní. Zamyslite sa nad ich posmrtným životom, ako na vás čakajú. Sústreďte sa na to, čo im chcete povedať, najmä ak im zostáva len pár dní.
- Zostaňte čo najpokojnejší. Nechcú vás vidieť vystrašeného. To ich bude viac stresovať.
Prečítajte si tiež: Ako si rehabilitovať koleno po operácii ACL?
Otázky a odpovede
- Exmanžel môjho manžela zomiera na rakovinu pľúc. Je pripútaná na lôžko a jej deti jej neposkytnú žiadnu pomoc. Sú závislí na susedoch a priateľoch. Ako ich prinútime vidieť, že ich tam pre ňu potrebuje?Povedzte im, že zomiera, a už nikdy nedostanú inú príležitosť, ako jej pomôcť. Buď priamy, môžu to popierať. Ak aj napriek tomu nič neurobia, skúste zapojiť hospicovú starostlivosť.
- Zodpovedali by ste za pohreb umierajúceho súrodenca, ak by ste spolu nevychádzali?Pomôžte akýmkoľvek spôsobom môžete. On/ona je stále tvoja rodina.
- Ako zistím, či chcú, aby som s nimi zomrel?Nie je vašou zodpovednosťou zomrieť s kýmkoľvek. Použite svoj zdravý rozum.
- Mali by ste to povedať rodine, aj keď to nechcú?Ak to nechcú, je to pravdepodobne niečo, čo by im ublížilo, alebo by sa v nich cítili nepríjemne. Ak vám to nepovedali, ale myslíte si, že by im to bolo nepríjemné, zvážte to a porozprávajte sa s blízkym priateľom.
Komentáre (3)
- Starám sa o starého otca, ktorý sa chystá prejsť. Robím to len ja, bez pomoci rodiny. Veľký rešpekt voči každému, kto to číta a robí to isté. Hlavu hore!
- V skutočnosti byť s chorým človekom nepretržite pred smrťou a čo povedať.
- Potvrdilo ma a potešilo ma, že viem, že utešujeme nášho blízkeho v kritickom stave na JIS a hľadáme odpočinok, ako je vysvetlené vo vašom článku. Ďakujem.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
