Ako zistiť, či máte herniu?

Vezmite do úvahy svoje pohlavie. Muži majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku hernie ako ženy. Podľa štúdií, aj keď je kýla prítomná pri narodení - čo je bežné u novorodencov - väčšina z nich je u chlapcov. To isté platí pre celý život dospelého! Väčšie riziko pre mužov je možné vysvetliť spojením hernie s nezostúpenými semenníkmi. Je to spôsobené tým, že mužské semenníky zostupujú inguinálnym kanálom krátko pred narodením. Mužský inguinálny kanál - ktorý drží akordy spojené so semenníkmi - sa zvyčajne po narodení uzavrie. V niektorých prípadoch sa však nezatvára správne, čo zvyšuje pravdepodobnosť vzniku hernie.

Poznáte históriu svojej rodiny. Ak máte člena rodiny s anamnézou hernie, ste sami vystavení väčšiemu riziku. Niektoré dedičné poruchy postihujú spojivové tkanivá a svaly a spôsobujú, že ste náchylní na herniu. Majte na pamäti, že táto genetická pravdepodobnosť sa týka iba dedičných chýb. Vo všeobecnosti neexistuje žiadny známy genetický vzorec pre herniu.

• Ak máte v minulosti kýlu, máte vyššie riziko vzniku ďalšej v budúcnosti.

Vezmite do úvahy stav pľúc. Cystická fibróza (život ohrozujúci stav pľúc) plní pľúca hrubými hlienovými zátkami. U pacientov s týmto ochorením sa vyvíja chronický kašeľ, keď sa telo pokúša odstrániť hlienové zátky. Tento zvýšený tlak pri kašli je rizikovým faktorom vzniku hernie. Tento druh kašľa vyvíja na vaše pľúca taký tlak a silu, že poškodzuje svalové steny. Pacienti pri kašli pociťujú bolesť a nepohodlie.

• Fajčiari sú tiež vystavení vysokému riziku vzniku chronického kašľa a majú tiež väčšiu pravdepodobnosť vzniku hernie.

Dávajte pozor na chronickú zápchu. Zápcha vás núti namáhať brušné svaly pri pohybe čriev. Ak máte slabé brušné svaly a neustále na nich vyvíjate tlak, je väčšia pravdepodobnosť vzniku hernie.

• Slabé svaly sú spôsobené zlou stravou, nedostatkom pohybu a starobou.
• Namáhanie pri močení vás môže tiež vystaviť riziku vzniku hernie.

Vedzte, že ste v tehotenstve ohrozené. Rast dieťaťa v maternici vytvára vo vnútri brucha zvýšený tlak. Zvyšujete tiež svoju brušnú hmotnosť, ktorá je faktorom vzniku hernie.

• Predčasne narodeným deťom hrozí aj kýla, pretože ich svaly a tkanivá sa ešte úplne nevyvinuli a posilnili.
• Genitálne chyby u detí môžu stresovať oblasti s najväčšou pravdepodobnosťou vzniku hernie. Patria sem abnormálna poloha močovej trubice, tekutina v semenníkoch a nejednoznačné genitálie (dieťa má genitálne charakteristiky každého pohlavia).

Snažte sa udržať svoju váhu na zdravej úrovni. Obézni ľudia alebo ľudia s nadváhou majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku hernie. Rovnako ako u tehotných žien, väčšie brucho zvyšuje brušný tlak, čo môže mať vplyv na slabé svaly. Ak máte nadváhu, je vhodné začať s chudnutím hneď teraz.

• Dávajte si pozor na to, že veľké, náhle chudnutie pri nárazovej diéte oslabuje svaly a spôsobuje aj herniu. Ak chudnete, chudnite zdravo a postupne.

Zvážte, či by mohla byť na vine vaša práca. Kýla vám hrozí, ak si vaša práca vyžaduje dlhé státie a veľa fyzických síl. Niektorí ľudia náchylní na herniu vyvolanú prácou zahŕňajú stavebných robotníkov, predavačov a ženy, tesárov atď. Ak to popisuje vašu súčasnú prácu, porozprávajte sa so zamestnávateľom. Možno budete môcť zariadiť inú situáciu, ktorá bude menej priaznivá pre hernie.

Pochopte, ako lekári diagnostikujú herniu. Počas fyzického vyšetrenia na kýlu by vás mal lekár vždy postaviť. Zatiaľ čo on alebo ona jemne sonduje opuchnutú oblasť, požiada vás, aby ste kašľali, namáhali sa alebo vykonali pohyb, ako najlepšie viete. Lekár vyhodnotí flexibilitu a pohyb v oblasti, kde je podozrenie na herniu. Po vyhodnotení bude schopný diagnostikovať, či ho máte a aký typ hernie môžete mať.

Rozpoznať inguinálnu herniu. Toto je najbežnejší typ hernie a vyskytuje sa vtedy, keď črevá alebo močový mechúr zatlačia spodnú brušnú stenu do slabín a inguinálneho kanála. U mužov tento kanál obsahuje akordy, ktoré sa spájajú so semenníkmi, a kýla je zvyčajne spôsobená prirodzenou slabosťou kanála. U žien kanál obsahuje väzy, ktoré držia maternicu na mieste. Existujú dva typy inguinálnej hernie: priama a častejšie nepriama.

• Priama inguinálna hernia: Položte prst na inguinálny kanál - ryhu pozdĺž panvy, kde sa stretáva s nohami. Budete cítiť vydutie, ktoré vyskočí smerom k prednej časti tela, a kašeľ ho ešte zväčší.
• Nepriama inguinálna kýla: Keď sa dotknete inguinálneho kanála, ucítite vydutie smerujúce zvonku do stredu tela (laterálne až mediálne). Táto vydutina sa môže tiež pohybovať nadol k miešku.

U ľudí nad 50 rokov máte podozrenie na hiátovú herniu. K hiátovej hernii dochádza vtedy, keď horná časť žalúdka tlačí cez otvor bránice a do hrudníka. Tento typ hernie sa však zvyčajne vyskytuje u ľudí starších ako 50 rokov. Ak má dieťa hiátovú herniu, je to pravdepodobne kvôli vrodenej chybe.

• Membrána je tenká vrstva svalov, ktorá vám pomáha dýchať. Je to tiež sval zodpovedný za oddelenie orgánov v bruchu a hrudníku.
• Tento druh hernie spôsobuje pocity pálenia v žalúdku, bolesť na hrudníku a ťažkosti s prehĺtaním

U bábätiek hľadajte pupočnú kýlu. Hoci sa môžu objaviť neskôr v živote, pupočná kýla sa bežne vyskytuje u novorodencov alebo dojčiat mladších ako 6 mesiacov. Stávajú sa, keď sa črevá vytlačia v brušnej stene v blízkosti pupka alebo pupka. Vypuklina je obzvlášť nápadná, keď dieťa plače.

• Pri pupočnej hernii uvidíte vydutie pri „pupku“ alebo pupku.
• Umbilikálna kýla zvyčajne prechádza sama. Ak však trvá do 5 až 6 rokov dieťaťa, je veľmi veľké alebo spôsobuje príznaky, kýla môže potrebovať chirurgický zákrok.
• Vezmite na vedomie veľkosť; malé pupočníkové kýly, asi 1,25 cm (0,5 palca), môžu samy zmiznúť. Veľké pupočné kýly vyžadujú chirurgický zákrok.

Dávajte pozor na incíznu herniu po operácii. Rezy (rezy) vykonané počas chirurgického zákroku vyžadujú určitý čas na správne hojenie a zjazvenie. Tiež potrebuje čas, aby okolité svaly opäť získali svoju silu. Ak tkanivo orgánu vytlačí jazvu po rezu skôr, ako sa uzdraví, dôjde k incizálnej hernii. Je to najčastejšie u starších pacientov a pacientov s nadváhou.

• Prsty tlačte na chirurgické miesto jemný, ale pevný tlak. Niekde v tejto oblasti by ste mali cítiť vydutie.

Rozpoznať stehennú kýlu u žien. Zatiaľ čo femorálna kýla sa môže stať mužom aj ženám, prevažná väčšina prípadov sa vyskytuje u žien kvôli ich širšiemu tvaru panvy. V panve je kanál, ktorý prenáša tepny, žily a nervy do hornej časti stehna. Tento kanál je zvyčajne tesným priestorom, ale často sa zväčšuje, ak je žena tehotná alebo obézna. Keď sa natiahne, stane sa slabým, a teda zraniteľným voči potenciálnej hernii.

Okamžite nahláste akútnu bolesť. Ak sa príznaky hernie náhle objavia, prvá vec, ktorú lekár urobí, je pokúsiť sa zvládnuť vašu bolesť. V prípade uväznenej hernie sa lekár môže najskôr pokúsiť fyzicky vytlačiť herniu späť do pôvodnej polohy. To môže znížiť akútny zápal a opuch a poskytnúť viac času na voliteľnú chirurgickú opravu. Priškrtené hernie vyžadujú okamžitú operáciu, aby sa predišlo odumieraniu tkanivových buniek a prepichnutiu orgánového tkaniva.

Zvážte plánovanú operáciu. Aj keď kýla nie je strašne nebezpečná, váš lekár vám môže odporučiť elektívny chirurgický zákrok na jej opravu skôr, ako prejde do nebezpečnejšieho stavu. Štúdie ukázali, že preventívna elektívna chirurgia významne znižuje morbiditu a mortalitu.