Ako vyrobiť liek proti kašľu s citrónovou šťavou?
Vyrobte si med a citrónový liek proti kašľu.
Kašeľ je spôsob, akým sa telo zbavuje hlienu a cudzieho materiálu z pľúc a horných dýchacích ciest. To môže byť dôležité mať na pamäti, keď máte kašeľ, pretože často ho nechcete úplne potlačiť. Chcete uľahčiť svojmu telu, keď kašeľ nikdy nekončí, ale stále chcete byť schopní kašľať a umožniť svojmu telu zbaviť sa hromadenia hlienu. Aby ste zmiernili niektoré nepohodlie súvisiace s kašľom, pričom kašeľ nie je úplne odstránený, zvážte výrobu vlastného lieku na kašeľ doma.
Metóda 1 z 2: Výroba lieku proti kašľu doma
- 1Vyrobte si med a citrónový liek proti kašľu. Jemne zohrejte jednu šálku medu na miernom ohni. Do teplého medu pridajte 3-4 polievkové lyžice čerstvo vylisovanej citrónovej šťavy. Do medovo-citrónovej zmesi pridajte 0,25 až 0,33 šálky vody a miešajte, pričom pokračujte v zahrievaní na nízku teplotu. Zmes dajte do chladu. Keď potrebujete liek proti kašľu, vezmite podľa potreby 1-2 polievkové lyžice.
- Odporúča sa liečebný med, ako napríklad med Manuka z Nového Zélandu, ale akýkoľvek organický med bude mať antibakteriálne a antivírusové vlastnosti.
- Citrónová šťava obsahuje vysoké množstvo vitamínu C - šťava z 1 citrónu obsahuje 51% dennej potreby vitamínu C. Citrónová šťava má tiež antibakteriálne a antivírusové vlastnosti. Verí sa, že vďaka kombinácii vitamínu C a antimikrobiálnych vlastností je citrón užitočný pri kašli.
- Nedávajte med žiadnemu dieťaťu mladšiemu ako 12 mesiacov. Existuje malé riziko vzniku detského botulizmu z bakteriálnych toxínov, ktoré sa niekedy nachádzajú v mede. V USA je každoročne menej ako 100 prípadov detského botulizmu a väčšina detí sa úplne uzdraví, ale je lepšie byť v bezpečí!
- 2Na výrobu lieku z medu a citrónu proti kašľu použite alternatívny spôsob. Umytý, celý citrón nakrájajte na tenké plátky (spolu so šupkou a semiačkami). Pridajte plátky do jednej šálky medu. Za stáleho miešania zahrievajte na miernom ohni 10 minút.
- Za stáleho miešania rozdrobte plátky citrónu.
- Keď je varenie hotové, sceďte, aby vám zostali plátky citrónu a dajte do chladničky.
Zvážte pridanie cesnaku do lieku z medu a citrónu proti kašľu. - 3Zvážte pridanie cesnaku do lieku z medu a citrónu proti kašľu. Cesnak má antibakteriálne, antivírusové, antiparazitické a protiplesňové vlastnosti. Ošúpajte 2-3 strúčiky cesnaku a nakrájajte ich najemno. Pridajte ju do medovo-citrónovej zmesi predtým, ako pridáte vodu. Zahrievajte na miernom ohni asi 10 minút. Potom do medovo-citrónovej zmesi pridajte 0,25 až 0,33 šálky vody a za stáleho miešania na miernom plameni premiešajte.
- Zmes dajte do chladu. Keď potrebujete liek na kašeľ, vezmite podľa potreby 1-2 polievkové lyžice.
- 4Zvážte pridanie zázvoru do medu a citrónu proti kašľu. Zázvor sa často používa na zlepšenie trávenia a na liečbu nevoľnosti a vracania, ale tradične sa používal aj ako expektorant. Môže pomôcť pri kašli zriedením hlienu a hlienu a ako bronchiálny relaxant.
- Nakrájajte a olúpte asi 4 centimetre čerstvého koreňa zázvoru. Najemno ho postrúhajte a pred pridaním vody pridajte k medovo-citrónovej zmesi. Zahrievajte na miernom ohni asi 10 minút. Potom pridajte 0,25 až 0,33 šálky vody, zmes premiešajte a dajte do chladničky.
- Zmes dajte do chladu.
- Keď potrebujete liek na kašeľ, vezmite si 1-2 polievkové lyžice.
- 5Zvážte pridanie sladkého drievka do medu a citrónu proti kašľu. Sladké drievko je tiež expektorant. Je mierne stimulujúci, takže pomáha vytvárať hlieny a tým ich odstraňovať z pľúc.
- Pred pridaním vody pridajte do medovo-citrónovej zmesi 3-5 kvapiek esenciálneho oleja zo sladkého drievka (Glycyrrhiza glabra) alebo 1 čajovú lyžičku sušeného sladkého drievka. Zahrievajte na miernom ohni asi 10 minút, potom do zmesi pridajte 0,25 až 0,33 šálky vody a pokračujte v zahrievaní na miernom ohni.
- Zmes dajte do chladu. Vezmite 1-2 polievkové lyžice podľa potreby.
Na výrobu lieku z medu a citrónu proti kašľu použite alternatívny spôsob. - 6Ako náhradu za med použite glycerín. Ak nemáte, nemáte radi alebo nemôžete použiť med, nahraďte ho glycerínom. 0,5 šálky glycerínu zahrejte na 0,5 šálky vody na miernom ohni. Potom do zmesi pridajte 3-4 polievkové lyžice citrónovej šťavy. Do zmesi glycerínu a citrónu pridajte 0,25 až 0,33 šálky vody a miešajte, pričom pokračujte v zahrievaní na miernom plameni. Zmes dajte do chladu. Keď potrebujete liek na kašeľ, vezmite podľa potreby 1-2 polievkové lyžice.
- Glycerín má podľa FDA stav „všeobecne uznávaný ako bezpečný“ (GRAS). Čistý glycerín je bezfarebný a trochu sladký zeleninový výrobok, ktorý sa používa na výrobu všetkých druhov požívateľných výrobkov a výrobkov osobnej starostlivosti.
- Pretože je glycerín hygroskopický - pohlcuje vodu - v malých množstvách môže byť nápomocný pri zmierňovaní opuchov v krku.
- Mali by ste dostať prírodný glycerín (a nie syntetickú alebo umelú formu).
- Uvedomte si, že glycerín sa používa na liečbu zápchy, takže ak sa hnačka stane problémom, znížte množstvo použitého glycerínu (0,25 šálky glycerínu s 0,75 šálky vody v základnom recepte).
- Dlhodobé a nadmerné požívanie glycerínu môže zvýšiť hladinu cukru v krvi a tukov v krvi.
Metóda 2 z 2: Hodnotenie vášho kašľa
- 1Pochopte možné príčiny kašľa. Najčastejšími akútnymi kašľami sú: nachladnutie, chrípka (známejšia ako chrípka), zápal pľúc (infekcia v pľúcach (baktériách) vírusmi alebo hubami), chemické dráždidlá a čierny kašeľ (tiež známy ako čierny kašeľ) je vysoko nákazlivá bakteriálna pľúcna infekcia). Najčastejšími príčinami chronického kašľa sú: alergické reakcie, astma, bronchitída (zápal priedušiek alebo vzduchových trubíc v pľúcach), gastroezofageálna refluxná choroba (GERD) a kvapkanie do nosa (hlien kvapká do hrdla z dutín a spôsobuje podráždenie reflexným kašľom).
- Existujú aj ďalšie menej časté príčiny kašľa vrátane iných pľúcnych porúch, ako je chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP), ktoré zahŕňajú emfyzém a chronickú bronchitídu.
- Kašeľ môže byť tiež dôsledkom vedľajších účinkov liekov. To je obzvlášť prípad triedy liekov na krvný tlak - inhibítorov enzýmu konvertujúceho angiotenzín (ACE).
- Kašeľ môže byť vedľajším účinkom iných chorôb vrátane: cystickej fibrózy, chronickej a akútnej sinusitídy, kongestívneho srdcového zlyhania a tuberkulózy.
- 2Rozhodnite sa, či by ste kvôli kašľu mali navštíviť lekára. Skúste domáce prostriedky na 1-2 týždne. Väčšina kašľa by vám mala poskytnúť dostatočnú úľavu na zotavenie. Ak sa však stav nezlepší do 1 až 2 týždňov, dohodnite si stretnutie so svojím lekárom, aby vám poskytol kompletnú diagnostiku a stanovil najlepší postup.
- Dohodnite si tiež stretnutie so svojim lekárom, ak počas týchto 1-2 týždňov pocítite: akúkoľvek horúčku viac ako 38°C viac ako 24 hodín, vykašliavanie zeleno-žltého hustého výboja (môže to znamenať závažnú bakteriálnu pneumóniu), kašeľ do hlienu s pruhmi červenkastej alebo ružovkastej krvi, vracaním (najmä ak zvracanie vyzerá ako kávová usadenina - môže to znamenať krvácajúci vred), ťažkosťami s prehĺtaním alebo ťažkosťami s dýchaním, sipotom alebo dýchavičnosťou.
Aby ste zmiernili niektoré nepohodlie súvisiace s kašľom, pričom kašeľ nie je úplne odstránený, zvážte výrobu vlastného lieku na kašeľ doma. - 3Posúďte, či dieťa potrebuje ísť na kašeľ k lekárovi. Existujú choroby, ktoré môžu deti zneškodniť rýchlejšie, a niektoré choroby, na ktoré sú deti obzvlášť náchylné. Z tohto dôvodu musíte ich kašeľ posúdiť inak. V prípade detí ihneď zavolajte lekára, ak sa u nich vyskytne niektorý z nasledujúcich stavov:
- Akákoľvek horúčka nad 38°C.
- Štekavý typ kašľa - môže to byť krupa (vírusová infekcia hrtana (hlasová schránka) a priedušnice (priedušnica, dýchacia trubica). U niektorých detí sa môže vyskytnúť aj stridor, čo je vysoký pískavý alebo lapavý zvuk). Vypočujte si niektorý z týchto typov zvukov a ihneď zavolajte lekára.
- Dýchavý, klokotavý typ kašľa, ktorý môže znieť chrapľavo alebo pískavo. Môže to byť bronchiolitída, potenciálne spôsobená respiračným syncyciálnym vírusom (RSC).
- Čierny zvuk pri vdýchnutí dieťaťa, čo je pravdepodobne čierny kašeľ.
- 4Rozhodnite, či je potrebné liečiť kašeľ. Nezabudnite, že kašeľ je prirodzený spôsob, akým sa telo zbavuje baktérií, vírusov alebo hlienov plnených hubami, a to je dobrý cieľ! Ak vám však váš alebo detský kašeľ neumožňuje odpočívať alebo spať alebo vám spôsobuje ťažkosti s dýchaním, je načase tento kašeľ liečiť. Keď máte kašeľ, potrebujete dostatočný odpočinok a spánok, takže v tomto prípade môžu byť nápravy užitočné.
- Mnoho domácich liekov môžete používať tak často a tak často, ako chcete. Pomôžu vám tiež udržať hydratáciu, čo je veľmi dôležité, pretože sa váš imunitný systém a telo zotavuje.
- Uistite sa, že zostanete dobre hydratovaní - každý deň vypite najmenej 8 - 10 8 gramov pohárov vody.
- Užite 2 polievkové lyžice obľúbeného lieku proti kašľu tesne pred spaním, aby ste lepšie spali a dopriali si odpočinok, ktorý potrebujete.
Prečítajte si tiež: Ako používať koreň valeriány lekárskej ako pomôcku na spanie?
Otázky a odpovede
- Je med Dabur bezpečný na výrobu zmesi citrónu pre 8-ročné dieťa s mokrým kašľom?Áno, je to bezpečné.
Nezodpovedané otázky
- Ako odmeriam med na lieky proti kašľu?
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
