Ako urobiť niekomu radosť?
Ak chcete niekomu urobiť radosť, skúste mu dať originálne potvrdzujúce slová, ktoré konkrétne zdieľajú to, čo na nich oceňujete. Ľudia, na ktorých nám záleží, možno vedia, že ich máme radi, ale pripomenutie im, prečo to tak cítime, im môže skutočne zdvihnúť náladu. Ak chcete niekomu urobiť radosť, môžete mu urobiť obľúbené jedlo, upiecť mu chlieb alebo sladkú dobrotu alebo mu kúpiť niečo, čo by miloval, ale nikdy by to sám nekúpil. Aj to, že niekomu ponúknete pomocnú ruku, môže urobiť radosť. Mohli by ste pomôcť s projektom, ako je upratovanie ich domu alebo hrabanie lístia, jazda s nimi alebo vybavovanie objednávok. Niekedy môžete niekomu urobiť radosť jednoducho tak, že strávite čas spojením s ním a aktívnym počúvaním všetkého, čo ho napadne. Môžete skúsiť stretnutie na túre, výlet do kina,alebo si niečo zjedzte, aby ste mohli tráviť čas spolu a rozprávať sa. Aj keď niekoho, na kom vám záleží, nemôžete vidieť osobne, vždy mu môžete zavolať alebo napísať správu, že mu hovorí „Ahoj“, a že mu chýbaš. Ak sa chcete od nášho spoluautora sociálneho pracovníka dozvedieť viac, napríklad ako urobiť radosť rodičom alebo cudzím ľuďom, čítajte ďalej!
Jedným zo spôsobov, ako urobiť svojich rodičov šťastnými, je vyvinúť úsilie, aby ste boli sami šťastným človekom, či už to znamená nájsť lásku, zmysluplnú kariéru alebo venovať sa záľube, ktorá vás robí šťastnou.
Urobiť niekomu radosť len kvôli tomu môže byť jedným z najprínosnejších pocitov na tomto svete. Spestrenie dňa človeku, či už je to váš najlepší priateľ alebo čašník, vám môže priniesť dobrú karmu a váš deň bude zase svetlejší. Ak chcete niekomu urobiť radosť, musíte byť úprimní, otvorení a ochotní vynaložiť určité úsilie, aby ste dosiahli zmenu.
Metóda 1 z 3: urobte svojich priateľov šťastnými
- 1Buďte emocionálne podporní. Každý chce vedieť, že je milovaný a oceňovaný. Povzbudzujte svojich priateľov, aby nasledovali svoje sny, najmä ak to nikto iný neurobí. Nájdite spôsob, ako im povedať, ako veľmi pre vás znamenajú, aj keď to musíte urobiť zbežne alebo nenápadne. Buďte pri všetkých svojich jednaniach starostliví a súcitní. Už len to, že ste tam pre svojich priateľov, bez ohľadu na to, či majú veľký životný zápas alebo sa len hádate o svojej pracovnej situácii, môže byť najlepšia vec, ktorú môžete urobiť, aby boli šťastnejší.
- Ďalším spôsobom, ako byť emocionálne podporujúci, je nechať svojich priateľov vedieť, keď sa ničia sami. Ak majú zlý vzťah, robia si zlé životné rozhodnutia alebo mrhajú svojim talentom, nájdite jemný spôsob, ako to s nimi prediskutovať. Je na nich, či ich počúvajú alebo nie, ale aspoň ste si našli čas a boli úprimní.
- 2Keď sú dole, rozveselte ich. Usmejte sa na nich a ak máte k danej osobe vrúcny vzťah, objmite ich. Vykonajte niečo zábavné, ako je napríklad výstavba pevnej pevnosti, uspávanie alebo výroba hlúpych tmelov - najmä ak ste na také veci „príliš starí“. Dajte dohromady malú zbierku rozkošných obrázkov, videí a darčekov a odvážtesa, aby sa človek po pohľade necítil lepšie.
- Samozrejme, byť hlúpym neurobí človeka šťastnejším v každej situácii, ale stojí to za to. Váš priateľ ocení, že ste skutočne ochotní vynaložiť tvrdú prácu, aby sa usmieval.
- Ak je váš priateľ skutočne smutný, potom je niekedy najlepší spôsob, ako ho rozveseliť, len byť tu pre neho ako rameno na plač. Netlačte na seba príliš veľkým tlakom, aby ste vymysleli smiešnu činnosť, vďaka ktorej sa váš priateľ bude cítiť lepšie, ak nálada nie je v poriadku.
- Niekedy dokonca aj po veľa rozhovorov, objatí a maznaní bude mať človek zlú náladu. Pri niektorých typoch ľudí skutočne pomáha byť smutný z toho, že sú smutní. Ak sú empatickí, bude ich privádzať do šialenstva, keď vás uvidia smutných, a pokúsia sa to napraviť. A zvyčajne, keď tak urobia, sa zlepší aj ich nálada a niekedy viac, než toho, čoho ste vy sami schopní.
- 3Buďte dobrým poslucháčom. Jedným z jednoduchých spôsobov, ako dosiahnuť, aby sa niekto cítil ocenený a overený, je jednoducho ho vypočuť. Snažte sa pochopiť ich myšlienky a byť v ich koži. Pýtajte sa premyslené otázky, nerušte, a ak niečomu nerozumiete, povedzte niečo namiesto toho, aby ste sa hrali. Môžete mať priateľa, ktorý má pocit, že mu nie je venovaná dostatočná pozornosť, a ktorý skutočne potrebuje láskavé ucho, a môžete ho urobiť šťastnejším tým, že tam budete a budete sa snažiť skutočne počúvať.
- Ak chcete skutočne počúvať svojho priateľa, obráťte svoje telo k nemu, nadväzujte očné kontakty a nedávajte nevyžiadané rady. Nechajte svojho priateľa, aby videl, že ste plne koncentrovaní a ste tam, aby vám pomohol zlepšiť život vášho priateľa, nie aby vyniesol súd.
- Odložte telefón, keď váš priateľ hovorí, aby ukázal, že svojmu priateľovi venujete pozornosť, ktorú si zaslúži.
- 4Darujte zmysluplný darček. Nájdite si čas a vyberte si špeciálny darček vhodný pre danú osobu. Čím viac myšlienok dáte, tým lepšie to bude z hľadiska prejavu pozitívnej energie a ohľaduplnosti. Namiesto toho, aby ste dostali niečo náhodné, dajte svojmu priateľovi niečo, čo by sa mu skutočne páčilo alebo potrebovalo; môže to byť vzácny album, ktorý by sa vášmu priateľovi páčil, alebo prvé vydanie obľúbeného románu vášho priateľa. Ak sa pokúsite nájsť pre svojho priateľa niečo skutočne jedinečné, váš priateľ sa bude cítiť okamžite šťastný.
- Aj keď obdarovanie svojej priateľky zmysluplným darčekom v deň jej narodenín alebo počas sviatkov môže pôsobiť pozitívnym dojmom, niekedy nič nemôže urobiť človeka šťastnejším ako náhodný darček venovaný bez zvláštnej príležitosti.
- 5Zavolajte priateľovi, aby ste sa pozdravili. Jeden zo spôsobov, ako urobiť priateľovi radosť, je zavolať mu alebo ho pozdraviť. Toto malé gesto môže znamenať veľký rozdiel a môže vášmu priateľovi ukázať, že vám na ňom skutočne záleží a chcete vedieť, čo sa deje v jeho živote. Zavolajte, keď budete mať pár minút, a opýtajte sa, ako prebieha deň vášho priateľa a čo robil v práci, v škole alebo so svojimi priateľmi. Urobte si čas na to, aby ste sa o svojho priateľa začali zaujímať, bez toho, aby ste na oplátku niečo chceli, a rozžiarite tak deň svojho priateľa.
- Ľudia si navzájom nevolajú iba tak, že si chatujú tak často ako predtým. Urobte svojmu priateľovi radosť volaním bez toho, aby ste chceli jedinú vec.
- Ak viete, že váš priateľ mal práve veľký týždeň, napríklad nástup do novej práce, môže volanie vášho priateľa ešte viac potešiť zavolaním, len aby ste zistili, ako to ide.
- Majte na pamäti, že váš priateľ sa môže otvoriť viac prostredníctvom telefonického hovoru ako prostredníctvom textovej správy.
- 6Pomôžte priateľovi len preto. Ďalším spôsobom, ako urobiť priateľovi radosť, je ponúknuť pomoc. To neznamená, že musíte robiť niečo mimoriadne intenzívne alebo pomáhať iba počas temných časov. Ak má váš priateľ uponáhľaný deň, vyzdvihnite mu obed alebo sa v to ráno ponúknite, že sa môžete prejsť so psom. Môžete vedieť svojmu priateľovi ísť do práce, ak viete, že je jeho auto v obchode, alebo mu pomôcť zostaviť stôl IKEA, ktorý sa už niekoľko týždňov opiera o jeho stenu. Aj keď sa budete usilovať pomôcť s malými vecami, môže váš priateľ vykúzliť úsmev na tvári.
- Niektorí vaši priatelia môžu byť odolní voči požiadaniu o pomoc, aj keď to potrebujú. Pracujte na tom, aby videli, že im skutočne chcete pomôcť, a budú s väčšou ochotou prijať. Ak ponúknete svoju pomoc, bude tiež pravdepodobnejšie, že ju prijmú.
- Buďte všímaví. Sledujte svojho priateľa a sledujte, čo potrebuje najviac. Možno by váš priateľ rád šálku ľadovej kávy, ale je príliš plachý, aby o ňu požiadal.
- 7Napíšte im ďakovné lístky. Váš priateľ bude okamžite šťastnejší, ak mu pošlete poďakovanie, ktoré ukazuje, ako si vážite niečo, čo pre vás urobil. Možno si myslíte, že kartičky s poďakovaním sú určené iba pre učiteľov alebo starších ľudí, ale ich zaslanie priateľovi môže byť zmysluplným a jedinečným spôsobom, ako poďakovať a urobiť tak svojho priateľa šťastnejším. Priateľovi nemusíte ďakovať za konkrétnu vec, ale môžete byť všeobecnejší a poďakovať mu za to, že je úžasný priateľ alebo skvelý poslucháč.
- Nechajte poznámku na prahu svojho priateľa, v poštovej schránke vášho priateľa alebo ju dokonca vkĺznite do knihy, ktorú váš priateľ číta. Prvok prekvapenia môže urobiť vášho priateľa ešte šťastnejším.
- 8Povedzte priateľovi niečo pekné za jeho chrbtom. Ďalším spôsobom, ako urobiť svojho priateľa šťastným, je pochváliť ho ostatným priateľom, keď nie je nablízku. Namiesto klebiet a podlosti šírte pozitivitu a povedzte niečo pekné o jednom zo svojich priateľov, či už chválite jeho zmysel pre módu alebo jeho úžasné gitarové schopnosti, aby sa váš priateľ cítil šťastný, keď sa mu to vráti. Buďte si istí, že rovnako ako negatívne klebety, váš priateľ o tom bude počuť, ak mu za chrbtom poviete niečo milé.
- Navyše, ak poviete niečo pekné o priateľovi za jeho chrbtom, bude to inšpirovať vášho priateľa, aby o vás povedal niečo, keď nie ste nablízku; tým sa bude aj naďalej šíriť pozitívna energia.
- 9Niečo upiecť. Pečenie niečoho je spôsob, akým urobíte radosť svojim priateľom, ktorí nikdy neomrzia. Nájdenie času na pečenie čokoládových sušienok, banánového chleba, jablkového koláča alebo inej obľúbenej pochúťky vášho priateľa určite urobí vášmu priateľovi radosť a prinúti ho oceniť úsilie, ktoré vynakladáte na rozsvietenie dňa svojho priateľa. Upečené dobroty môžete dokonca nechať na stole svojej priateľky alebo na jej prednej verande, aby ste si dopriali prekvapenie.
- Ak neviete, ktorý dezert je pre danú osobu najobľúbenejší, zistite, či sa môžete šikovne opýtať okolo, aby boli vaše pečivo extra pochúťkou.
- Upečenie niečoho svojmu priateľovi k narodeninám môže tvojmu priateľovi urobiť ešte väčšiu radosť.
Ako urobím starému človeku radosť, ak má zomierajúceho manžela?
Metóda 2 z 3: urobiť svojim rodičom radosť
- 1Buďte dôveryhodní. Dodržiavanie veľkého prísľubu nie je zďaleka také zmysluplné ako udržanie konca zmluvy pri každodenných veciach. Urobte z čestnosti politiku. Aj biele lži môžu pôsobiť ako malé zrady. Zaistite, aby vaše kroky vždy odrážali vaše slová - a naopak. Ak chcete svojim rodičom urobiť radosť, potom jednou z najlepších vecí, ktoré môžete urobiť, je byť hoden ich dôvery.
- Vaši rodičia sa môžu veľa času trápiť tým, že s nimi nie ste otvorení. Najlepšie, čo môžete urobiť, je ukázať im, že sa s nimi chcete rozprávať o veciach, ktoré sa vo vašom živote dejú.
- Ak majú vaši rodičia pocit, že máte čestný vzťah a že im nič neskrývate, potom ich to veľmi poteší.
- 2Strávte s nimi kvalitný čas. Ukážte, že vám na ich starostlivosti nielen záleží, ale aj ich baví. Netrvá to veľa: začnite vypnutím televízora, sedením a rozprávaním. Môžete ich tiež pozvať, aby sa na chvíľu dostali von bowlingom, plávaním alebo iným zábavným a aktívnym spôsobom. Čas strávený s rodinou nemusí byť nudný a môže to byť taká zábava, ako by ste chceli, či už idete pozrieť novú taliansku reštauráciu alebo hrať šarády. Vaši rodičia s vami budú chcieť tráviť čas viac ako čokoľvek iné a viac v ich okolí im urobí veľkú radosť.
- Namiesto toho, aby ste zatvorili dvere do svojej izby, nechajte ich otvorené, aby ste rodičom ukázali, že s nimi chcete tráviť čas, namiesto toho, aby vám ich zatvorili z života.
- Vyberte si týždennú noc pre rodinu, či už je to každú nedeľu alebo každú druhú stredu. Zapojenie rodinného času do vašej rutiny určite urobí vašim rodičom radosť.
- Kľúčovou vecou pri trávení času s rodičmi je, že by ste sa mali správať tak, ako by ste chceli, aby ste tam boli, a nie, že to robíte len preto, aby boli šťastní, a prajete si, aby ste namiesto toho mohli byť so svojimi priateľmi.
- 3Dajte im pocítiť ocenenie. Úprimne ich pochváľte tým, že im poviete niečo, čo na nich máte radi. Nechajte svojich rodičov cítiť, že ich neberiete ako samozrejmosť a že ste skutočne vďační za všetky veci, ktoré pre vás robia. Nikdy nenechajte ujsť deň bez poďakovania a bez toho, aby ste ukázali, že bez nich by ste niečo nedokázali. Vaši rodičia budú šťastnejší, pretože uvidia, ako si ich vážite.
- Zmierte sa s tým: je úplne bežné, že sa rodičia považujú za samozrejmosť, ale to neznamená, že je to v poriadku. Vykročte z očakávanej formy a vynasnažte sa im ukázať, že vám na nich záleží.
- Pamätajte, že vaši rodičia nie sú iba rodičmi; sú to ľudia s vlastnými cieľmi, pocitmi a potrebami. Nie sú „povinní“ starať sa o vás; rozhodli sa starať a mali by ste to oceniť.
- 4Buď sama šťastná. Jedným zo spôsobov, ako urobiť svojich rodičov šťastnými, je vyvinúť úsilie, aby ste boli sami šťastným človekom, či už to znamená nájsť lásku, zmysluplnú kariéru alebo venovať sa záľube, ktorá vás robí šťastnou. Štúdie ukazujú, že rodičia sú investovaní do šťastia svojich dospelých detí rovnako ako ich deti, keď sú mladšie, takže by ste sa mali vždy snažiť byť šťastní a ukazovať svoje šťastie, ak chcete urobiť svojich rodičov šťastnými sami.
- Je až príliš jednoduché zavolať rodičom, aby sa sťažovali na vašu prácu alebo iné nepríjemné aspekty vášho života. Mali by ste im však zavolať, aby hovorili aj o veciach, ktoré sa vám páčia. Je dôležité byť úprimný, ale ani udržiavanie dobrého frontu neuškodí.
- 5Pomôžte okolo domu. Ďalším spôsobom, ako urobiť svojim rodičom radosť, je pomáhať v domácnosti čo najviac. To neznamená, že by ste si mali svoje práce vybaviť skoro, ale že by ste mali ísť nad rámec toho, čo sa od vás neočakáva, ako napríklad pranie bielizne, utieranie kuchynských liniek alebo dokonca vysávanie domu, keď tvoji rodičia sú mimo. Vaši rodičia skutočne ocenia mimoriadne úsilie, ktoré vynakladáte, a budú preto šťastnejší.
- To urobí vašich rodičov obzvlášť šťastnými, keď majú za sebou dlhý deň a skutočne potrebujú niekoho, kto by im vzal nejaké domáce práce z rúk.
- Nemusíte poukazovať na to, čo ste urobili; všimnú si, že práca bola vykonaná, a budú sa cítiť okamžite šťastnejší.
- 6Uvarte im pekné jedlo. Ďalšia vec, ktorú môžete urobiť, aby boli vaši rodičia šťastní, je prekvapiť ich príjemným domácim jedlom. Nemusíte robiť niečo príliš prepracované a postačí aj obyčajné cestovinové jedlo so šalátom a kuracím mäsom alebo rybou. Dôležité nie je to, že ste uvarili gurmánske jedlo, ale že ste si našli čas a pomohli svojim rodičom. Spravili ste to tak, aby sa v ten deň nemuseli starať o varenie.
- Prekvapte ich v noci, keď sú vaši rodičia zvyknutí variť. Nič ich neurobí šťastnejším ako príchod domov na pekné, doma uvarené jedlo.
- Bonusové body získate aj za pomoc pri upratovaní.
- 7Buď láskyplný. Dať svojim rodičom trochu viac náklonnosti ich môže urobiť šťastnými. Len objatie, keď ich uvidíte, bozk na tvár, potľapkanie po ramene alebo ramene alebo akékoľvek malé láskyplné gesto môžu skutočne pomôcť rozjasniť ich život. Môžete byť vo veku, kedy si myslíte, že nie je v pohode byť prítulný k svojim rodičom, ale musíte sa z toho dostať a dať im lásku a náklonnosť, ktorú potrebujú, ak chcete, aby boli šťastní.
- To, že svojich rodičov objímeš alebo pobozkáš skôr, ako pôjdeš do školy, zmení ich dni.
- Keď vaši rodičia prídu z práce, nezostaňte len vo svojej izbe a pozdravte ich z druhej strany domu. Snažte sa prísť dole, silno ich objať a opýtať sa na ich deň.
- 8Buďte k svojmu súrodencovi láskaví. Ak chcete, aby boli vaši rodičia šťastní, potom jednou z najlepších vecí, ktoré môžete urobiť, je rozvíjanie pozitívneho vzťahu so súrodencom alebo súrodencami. Ak budete mať čas na to, aby ste boli milí na svojho brata alebo sestru, môže spôsobiť, že vaši rodičia budú mať radosť z toho, že ich deti spolu vychádzajú, a tiež to môže prispieť k plynulejšiemu chodu všetkého vo vašej domácnosti. Ak ste starší súrodenec, prevzatie časti zodpovednosti za starostlivosť o mladšieho súrodenca môže tiež urobiť šťastnejších vašich rodičov, pretože sa budú musieť starať o menej.
- Ak váš mladší súrodenec potrebuje pomoc s domácimi úlohami, ponúknite mu pomoc, ak majú vaši rodičia náročný deň.
- Ak ste mladším súrodencom, potom bude snaha byť na svojho staršieho súrodenca milá a vyhýbať sa bojom, ktoré môžu začať, môže znamenať veľký rozdiel.
- 9Prihláste sa k nim len preto. Vaši rodičia sú pravdepodobne zvyknutí, že im voláte, keď niečo potrebujete alebo máte otázku, na ktorú vám môžu odpovedať iba oni. Ak im chcete urobiť radosť, mali by ste im zavolať, len aby pozdravili a zistili, ako sa im darí. Budú sa cítiť ocenení a bude sa o nich starať a budú šťastní, pretože ste si našli čas a porozprávali sa s nimi len preto, že ste chceli, nie preto, že by ste niečo potrebovali.
- Ak máte náročný deň, aj textová správa s pozdravom a otázkou, ako sa im darí, môže mať obrovský rozdiel.
- Ak ste zaneprázdnení v práci, rozveselí im deň odoslanie rýchleho e -mailu s pozdravom alebo odoslanie odkazu na spravodajský článok, ktorý by sa im mohol páčiť.
- Môžete im tiež poslať odkaz na kreslené alebo vtipné video, ktoré im rozjasní deň.
Ako môžete pomôcť niekomu, kto trpí depresiou, cítiť sa šťastný?
Metóda 3 z 3: robiť radosť cudzím ľuďom alebo známym
- 1Cvičte náhodné skutky láskavosti. Zavolajte, pošlite SMS alebo pošlite e-mail danej osobe iba s tým, že o nej myslíte. Pošlite im poštou ručne napísaný list, hlúpu karikatúru alebo roztomilú fotografiu; takže dnes už málo ľudí používa slimačiu poštu, že jej zaobstaranie je skutočnou lahôdkou. Vyberte osobe kvetinu, pomôžte jej nosiť potraviny alebo sa ponúknite, že urobíte niečo veľké, ako je pomoc s pohybom.
- Byť láskavý len kvôli láskavosti vám prinesie dobrú karmu a tiež vám zlepší zvyšok dňa.
- Poobzeraj sa okolo seba. Ak uvidíte niekoho, kto vyzerá obzvlášť potrebne na úsmev alebo láskavosť, upriamte svoju pozornosť na túto osobu - pokiaľ sa ubezpečujete, že to neukládate.
- 2Rozosmejte ich. Smiech zmierňuje napätie a je úžasne nákazlivý. Už len snaha o vtipné škádlenie, keď kupujete svoje potraviny alebo čakáte v rade na lístok do kina, môže človeku vyčariť úsmev na tvári. Ak sa necítite inšpirovaní, nájdite si niečo zábavné online a pošlite im to e -mailom. Najdôležitejšie je, aby ste ukázali, že sa neberiete príliš vážne a ste ochotní vyjsť v ústrety ľuďom, aby sa smiali.
- Ľudia sa v živote nezasmejú ani zďaleka. Ostatný deň si môžete človeku spríjemniť už len tým, že ho raz alebo dvakrát rozosmejete.
- Môžete tiež urobiť niečo hlúpe, ako vybrať púpavu alebo steblo trávy, dať im to a povedať: „Mám to špeciálne pre teba!“ alebo „Túto burinu som vybral len pre teba!“
- 3Nadviažte očný kontakt a pozdravte. Toto je malý a jednoduchý spôsob, ako zmeniť život človeka. Už samotný akt nadviazania očného kontaktu s osobou ho môže prinútiť cítiť sa vážený a pozdravenie môže každému človeku rozjasniť deň. Nikdy neviete, čo sa niekomu deje v mysli, a pozdravenie a to, že sa na chvíľu cítia výnimočne, môže byť povzbudením šťastia, ktoré musí každý deň prežiť.
- Môžete byť jediný človek, ktorý sa na tohto druhého človeka usmieva celý deň. Popremýšľajte, aký rozdiel to robí.
- 4Darujte svoje veci. Ďalším spôsobom, ako urobiť človeka šťastným, je darovať oblečenie, riad alebo iné predmety, ktoré už nepotrebujete, aby ste pomohli ľuďom, ktorí ich môžu skutočne použiť. Nebudete vedieť, aké veľké rozdiely môžu mať vaše staré odevy alebo taniere v živote človeka, ktorý ich skutočne potrebuje. Darovanie vašich vecí je zárukou toho, že niekoho niekde vonku usmievate, aj keď môžete nevidím to.
- Ak visíte na šatách, ktoré ste na sebe nemali už viac ako rok, je na čase venovať ich ľuďom, ktorí by ich mohli dobre využiť.
- Aj keď je ľahké byť sentimentálny k starým veciam, ktoré už nepoužívate, zamyslite sa nad tým, o koľko väčšiu hodnotu a šťastie z nich môže získať niekto iný.
- 5Dajte pekný kompliment. Človeka môžete rozosmiať a cítiť sa šťastnejším už len jednoduchým komplimentom. Pokiaľ je vaša pochvala úprimná a láskavá, niekomu tým trochu zlepšíte život. Všetko, čo musíte urobiť, je povedať človeku, že sa vám páči jej náhrdelník, že má skvelý úsmev alebo že milujete funky nohavice, ktoré nosí. Pokiaľ nevykročíte z radu alebo neurobíte ľuďom nepríjemnosti, rozdávanie milých komplimentov vám môže pomôcť okamžite urobiť ľudí šťastnejšími.
- Nekomplementujte postavu osoby, ktorú nepoznáte. Držte sa komentárov k oblečeniu, šperkom alebo niečomu inému, čo sa nebude brať zle.
- Stačí sa pozrieť osobe do očí a povedať niečo ako: „Chladný sveter“. Nevyvíjajte na seba príliš veľký tlak, aby ste povedali dokonalú vec.
- 6Šírte svoju pozitívnu energiu. Ďalším spôsobom, ako urobiť niekoho šťastným, je jednoducho byť šťastný sám sebe a rozdávať svoju pozitívnu energiu a radosť ľuďom okolo seba. Usmejte sa na tvári, hovorte o veciach, ktoré máte radi, kladne reagujte na svoje okolie a dajte druhým ľuďom dobrý pocit zo seba. Šťastie je nákazlivé a ak budete pracovať na šírení dobrej nálady medzi ľuďmi vo svojom okolí, rýchlo to pochopia.
- Aj keď sa necítite veľmi pozitívne, už len vynaloženie úsilia na úsmev vám môže spôsobiť, že sa budete cítiť šťastnejší a môžete potešiť svoje okolie.
- Ak sa pristihnete pri negatívnom komentári, pokúste sa mu čeliť dvoma pozitívnymi komentármi.
- 7Pomôžte osobe nosiť niečo ťažké. Človeka môžete potešiť už len tým, že mu pomôžete niesť niečo ťažké. Či už pomáhate staršej dáme s nákupom potravín do auta alebo pomáhate chlapovi na pošte so získaním ťažkého balíka do jeho auta, ľahkým nákladom urobíte rozdiel v živote človeka. Ak máte suseda, ktorý sa venuje nejakému ťažkému zdvíhaniu, opýtajte sa, či môžete tiež pomôcť, a urobíte tak šťastnejším iného človeka.
- Okamžite tým niekoho urobíte šťastnejším, pretože mu uľahčíte život.
- Samozrejme, nedostaňte sa do žiadnej nebezpečnej situácie, keď pomáhate človeku, ktorého nepoznáte, preniesť niečo do dodávky alebo domu. Pokiaľ budete pomáhať na bezpečnom a verejnom mieste, urobíte zmenu.
- 8Uverejnite niečo povznášajúce na Facebooku. V dnešnej dobe väčšina ľudí používa Facebook na chvástanie alebo sťažovanie sa na niečo nepríjemné, čo sa im v ten deň stalo, alebo dokonca na zdieľanie depresívneho článku o tom, ako sa celý svet rúca. Aj keď sa to môže zdať pravdivé, niekedy môžete pracovať na tom, aby boli ľudia šťastnejší, a to uverejnením pozitívnej správy (áno, existujú!), Roztomilého videa mačiek, vtipného komiksu alebo príbehu z cibule alebo skutočne čohokoľvek. že sa ľudia budú usmievať Budete robiť ľudí šťastnejšími bez toho, aby ste si to vôbec uvedomovali.
- Na svete sa samozrejme deje veľa strašných vecí, ale môžete to nechať na svojich ďalších 1000 priateľov na Facebooku, aby nám to pripomenuli. Prečo nezverejniť niečo pozitívne a dopriať svojim online priateľom čerstvý vzduch?
Ako môžem urobiť blízkeho priateľa šťastným, keď plače, a nemá rád fyzický kontakt ako objatie?
- Budete ich musieť urobiť šťastnými tým, že ich rozosmejete a prejavíte láskavosť. Ukážte im, že vás to skutočne mrzí. Boli by radi, keby boli s niekým, kto im robí pohodlie! Alebo si zahrajte niečo, čo majú radi. Nech sa cítia lepšie.
- Choďte do kina, aby ste si s nimi mohli pozrieť rodinný film. Skúste byť priateľskí a kúpte im občerstvenie.
- Uistite sa, že vedia, že tu budete pre nich, nech sa deje čokoľvek.
- Jednoduché objatie, úsmev alebo pochvala stačí na to, aby bol niekto dnes. Ak sa ich nechcete drasticky snažiť urobiť šťastnými, urobte jednu z týchto jednoduchých vecí.
- Dajte im vedieť, že vám je okolo nich dobre - povedzte „Veru! Ľúbim ťa!“, „Chýbala si mi!“, „Milujem byť okolo teba!“, „Je také príjemné byť tu s vami“ atď. Druhá osoba by ocenila, keby vedela, že je ocenená! Povedzte čokoľvek sladké, čo skutočne myslíte, ale vždy ste mali vnútornú časť. Vyvedie ich to z úsmevu telesného i duševného, pretože vie, že to išlo z hĺbky vášho srdca.
- Buď sama šťastná. Hovoríte si, viem byť šťastná - nasledujte ma! Môže to vyblednúť ich smútok, dostať sa do kontaktu s ich túžbou baviť sa namiesto slz.
- Nadviazanie očného kontaktu je skutočne dôležité, nebojte sa ho robiť. Stačí sa im jednoducho pozrieť priamo do očí.
- Ak sa o tom nechcú rozprávať, potom ich neobťažujte tým, že sa pokúsite zistiť, čo ich trápi. Skúste niečo iné, napríklad „Čo robíš tento víkend?“ atď.
- Obetujte časť svojho času smutnej alebo depresívnej osobe.
- Urobte pre nich prekvapenie bez akejkoľvek príležitosti.
- Vezmite ho/ju vidieť zvieratá, najmä keď ich miluje!
- Smejte sa vtipom ľudí. Je to veľmi trápne, keď ste v skupine, urobíte si žart a nikomu inému to nepríde vtipné. Skúste sa teda aspoň usmiať.
- Choďte sa pozrieť na osobu, ktorá je smutná, keď je to s touto osobou v poriadku. Mohlo by ich to ešte viac rozčúliť a váš vzťah s touto osobou by mohol byť veľmi zlý.
- Urobte niečo, čo podporuje potenie. Futbal, futbal, basketbal, beh s vami dvoma, tanec, bowling, upratovanie garáže atď.
- Darujte ľuďom veľmi milé komplimenty, aj keď ich nepoznáte, spríjemní im to deň.
- Buďte tam pre svoju rodinu a priateľov.
- Je jednoduchšie urobiť niekoho šťastným, keď ste sami šťastnejší, ale nemusíte. Môžete tiež niekoho pozitívne ovplyvniť, keď ste smutní; budete musieť iba pozitívne myslieť a premýšľať o láskavých skutkoch, ktoré môžete pre túto osobu urobiť. Skúste napríklad zložiť kompliment.
Ako môžem urobiť radosť niekomu, kto je vždy negatívny?
- Prílišné preháňanie alebo prílišná dopredu o veciach môžu spôsobiť, že sa ten druhý bude cítiť trápne.
- Ak chce byť váš priateľ sám, dajte mu priestor, ale dajte mu vedieť, že ste ochotní počuť čokoľvek, čo hovoria, ak si to rozmyslia.
- Nekrič na nich.
- Netlačte na druhú osobu v súvislosti s problémom, ktorý má; Výsledkom bude viac negatívnych emócií.
- Uistite sa, že žiadna z vašich láskyplných oparení nepôsobí súcitne ani sarkasticky.
- Ak je váš priateľ kvôli niekomu naštvaný, nezneužívajte na ňom zlé veci. Iba by to povzbudilo negatívne pocity k niekomu, na koho myslí.
- Nestaňte sa berlou. Ak sa niekto stane závislým na vás, aby sa cítil dobre, vaša nezdravá (a možno aj deštruktívna) dynamika spôsobí, že sa bude mať horšie ako predtým, ako ste prišli.
- Vyvarujte sa toho, aby ste toho prijali viac, ako zvládnete. Ak má priateľ chronickú depresiu, povzbudzujte ho, aby vyhľadal pomoc terapeuta.
Prečítajte si tiež: Ako bezpodmienečne milovať?
Otázky a odpovede
- Ako môžem znížiť náladu iného človeka?Môžete skúsiť nechať ich hovoriť svoj názor. Nechajte ich na vás kričať a len s nimi stále súhlaste a nech je to akokoľvek neslušné, iba kývnite hlavou. Dúfajme, že sa upokojia a potom sa môžete dostať k skutočnému problému.
- Ako môžete pomôcť niekomu, kto trpí depresiou, cítiť sa šťastný?Nemôžete urobiť niekoho, kto trpí depresiou, skutočne šťastným (až kým z depresie nebude), pretože depresia je hlboký a vážny problém. Existujú však veci, ktoré môžete urobiť, aby ste im pomohli, zlepšili im dni a pomohli im rýchlejšie sa zotaviť. Pozrite si časť Ako pomôcť niekomu s depresiou, najmä časť 4.
- Ako ich môžem použiť na svoju tlačenku?Zamilovanosť je ako každý iný človek. Venujte im viac pozornosti. V skupinovej konverzácii sa sústreďte na ich oči viac ako na kohokoľvek iného.
- Ako si môžem urobiť radosť, keď plačem?Ak ste schopní, oddeľte sa od situácie, ktorá vás rozčuľuje. Urobte si čas na niečo, čo máte radi, alebo si pozrite vtipné video, ktoré vás rozosmeje. Urobte si krátku prechádzku, aby ste si vyčistili myseľ, a skúste nahradiť každú rozrušenú myšlienku šťastnou pozitívnou myšlienkou!
- Ako sa zobudím v dobrej nálade?Uistite sa, že chodíte spať v rozumnom čase, aby ste sa dostatočne vyspali. Uistite sa, že sa zobudíte v správnom čase, aby ste nemuseli vyskočiť z postele a ponáhľať sa okolo. Pomaly sa naťahujte a usmievajte sa na strop a hovorte si: „Bude to skvelý deň.“
- Ako sa môžem vyhnúť bitkám s ostatnými kvôli svojej temperamentnosti?Zakaždým, keď si myslíte, že sa chystáte bojovať, zhlboka sa nadýchnite a povedzte: „Do tohto boja sa nedostanem.“
- Ako zistím, či to, čo robím, robí niekoho šťastným?Niekto vám to povie a niekto nie. Ak to naozaj chceš vedieť, môžeš sa ich vždy láskavo opýtať, čo si myslia o tom, čo si urobil! Ale vždy je to užitočnejšie, keď to príde od osoby bez výzvy. Ak vám záleží na ostatných ľuďoch a robíte im to, aby ste im pomohli, potom môžete predpokladať, že pre nich produkujete určité množstvo šťastia.
- Ako môžem urobiť sestre radosť?Porozprávajte sa s ňou pekne a pomôžte jej s domácimi úlohami alebo niečím nesúcim. Správajte sa k nej ako k priateľovi.
- Čo ak je táto osoba skutočne citlivá?Uvoľnite sa. Budete sa cítiť menej, akoby ste kráčali po vaječných škrupinách, ak pripustíte, že šťastie môže byť v dnešnej dobe pre túto osobu vysokou latkou a že to pravdepodobne nie je o vás. Bude schopný povedať, že vám je okolo neho príjemnejšie, čo je pre ľudí rovnako dôležité, keď sú smutní, ako keď sú šťastní. Stanovte si realistický cieľ, napríklad „Chcem mu trochu rozjasniť deň“ alebo „Chcem tu byť pre neho v tomto zlom období“. Ukážte, že sa ho nepokúšate ublížiť dôslednosťou a serióznosťou.
- Ako môžem urobiť blízkeho priateľa šťastným, keď plače, a nemá rád fyzický kontakt ako objatie?Vytvorte niečo, čo sa vášmu priateľovi páči a pamätajte si, že to musí byť ručne vyrobené a prispôsobené. Dalo by sa dokonca napísať báseň venovanú práve im. Dávanie od srdca môže byť hrejivé ako objatie, pretože vám dáva najavo, že vám záleží.
Nezodpovedané otázky
- Ako môžem dosiahnuť, aby mi manžel po 20 rokoch odpustil?
- Ako urobím starému človeku radosť, ak má zomierajúceho manžela?
- Ako môžem urobiť radosť niekomu, kto je vždy negatívny?
Komentáre (15)
- Bolo dobré len pripomenúť, ako byť skutočne milí k ostatným, na čo ako ľudia máme tendenciu čoraz viac zabúdať v tomto sebeckom svete.
- 90% obsahu je úžasné. Šťastnejší po prečítaní? Určite.
- Pomohlo mi to mať viac priateľov a zábavného otca.
- Dobré, praktické body. Vďaka za zdieľanie.
- Veľmi praktická rada. Má tiež rady na diskusiu, keď priatelia, ktorí ticho trpia a nehovoria. Keby sa to vzťahovalo aj na jeden národ, bol by svet tým najšťastnejším miestom na život.
- Ako komunikovať s priateľom, ak mám problémy.
- To mi veľmi pomohlo. sprievodca, vždy vyriešite môj problém.
- Pomohlo mi to!
- Po prečítaní tohto článku som si len uvedomil, že je skutočne veľmi jednoduché rozjasniť deň niekoho iného. A čo nie je dobré na tom, aby boli ľudia šťastní?
- Táto aplikácia je pre mňa veľmi užitočná, vždy dostanem správne riešenie. Vďaka!
- Ja a môj priateľ vychádzame celkom dobre, som rád, že to pomohlo.: -)
- Miloval som, že ste hovorili o tom, ako udržať svojich priateľov šťastných. V tomto článku mi skutočne pomohlo to, že ste mali tiež všetky témy, o ktorých sa dá hovoriť, aj to, ako byť dobrým priateľom. Som veľmi šťastný!
- Tento článok mi veľmi pomohol, pretože mám priateľa a vždy má zlú náladu. Teraz som našiel spôsob, ako ju skutočne rozveseliť.
- Môj priateľ bol skutočne smutný a chcela som, aby bol šťastný, a toto mi skutočne pomohlo.:)
- Toto bolo nápomocné.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
