Ako byť milý a veselý?
Zamysleli ste sa niekedy nad tým, aké by bolo skvelé byť stále veselí a aby si o vás ľudia mysleli, že ste naozaj milí? Jediné, čo musíte urobiť, je usmiať sa, byť pozitívny a udržať emócie na uzde, ak sa nahneváte alebo práve máte zlý deň. Chce to trochu cviku, ale čoskoro z vás bude všade vyžarovať láskavosť a dobrá nálada.
- 1Usmievajte sa a buďte pozitívni. Pozitívny prístup vám pomôže zostať šťastným, aj keď máte zlý deň. Úsmev zlepšuje výhľad, a robí si ľudia myslia o vás ako sebavedomý a šťastný človek. Úsmev na ľudí im tiež pomáha cítiť sa dobre! Okrem toho nikto nemá rád človeka, ktorý ho nudí vlastnými problémami.
- 2Začnite konverzáciu. Nebojte sa hovoriť s ľuďmi. Predstavte sa a potom sa ich opýtajte na ich deň. Počas celého rozhovoru nehovorte len o sebe. Položte im otázky o ich záujmoch a o tom, kto sú.
- 3Vyjadrite svoje názory. Nebojte sa vyjadriť svoje názory, aj keď sú v rozpore s názormi osoby, s ktorou sa rozprávate, ale buďte civilní. Dobrý spôsob, ako vyjadriť protirečivý názor, je začať tým, že „áno, máš pravdu, keď to hovoríš, ale mám pocit, že...“ Nesúhlasíte s ľuďmi len tak, že sa vám budú páčiť - nikto nemá rád klon. Ľudia vás budú mať radi za to, že máte svoje vlastné myšlienky a názory, najmä ak sú zrelí a vyjadrení takýmto spôsobom. Samozrejme, nehovorte nič, čo by mohlo ľudí uraziť, najmä ak majú z tejto témy silný pocit.
- 4Nikdy sa nehnevajte. Ohováranie ľudí len spôsobuje, že vyzeráš zle voči ľuďom, ktorým sa ohováraš. Stratíte akúkoľvek dôveru, ktorú k vám ľudia môžu mať. Tiež, ak sa uistíte, že hovoríte o ľuďoch len pred nimi, pravdepodobne budete hovoriť civilne a vyhnete sa vysloveniu niečoho urážlivého. Majte na pamäti, že čokoľvek poviete o ľuďoch za ich chrbtami, dostane sa k nim - a keď už, tak to bude horšie, ako keby ste svoje myšlienky pred nimi vyjadrili civilne.
- 5Usmievajte sa na cudzích ľudí, keď ich stretnete, či už ide o predavača, poštára alebo ľudí s vami vo výťahu. Neusmievajte sa divne: iba malý úsmev ich prinúti myslieť si, že ste milí.
- 6Nestrácaj nervy. Buďte trpezliví s ľuďmi, aj keď je to ťažké. Ak vás niečo veľmi hnevá, sadnite si, ak stojíte, a ľahnite si, ak sedíte. Vypite pohár vody - najlepšie studenej. Ak to nepomôže, umyte si tvár. Pomalé dýchanie tiež pomáha ovládať hnev.
- Mnohým nahnevaným výbuchom sa dá vyhnúť, ak sa vysporiadate s podráždením, ktoré vzniká. Vyjadrenie, že vás niektoré veci dráždia alebo rozrušujú, je lepšie ako ich plnenie do fliaš.
- 7Buďte zdvorilí aj k svojim nepriateľom. Vďaka tomu si vás ľudia budú myslieť ako osobu so sebakontrolou a vytvoria vám rešpekt. Ak ste ku každému milí, bez ohľadu na to, ako sú zlí, nikto nebude mať dôvod vás nenávidieť. Správanie sa k svojim nepriateľom ich bude privádzať do šialenstva!
- 8Buďte milí k ľuďom, ktorí nie sú „ cool “. Nebuďte milí len k populárnym ľuďom. Keď budete milí k ľuďom, ktorých ostatní považujú za porazených alebo geekov, pomôže vám to vytvoriť si obraz o vás ako skutočne láskavom a priateľskom človeku.
- 9Bavte sa hovoriť! Neunáhľajte sa v niečom nudne; keď hovoríte, buďte viac vzrušujúci a zaujímavejší. Zahrňte do vtipov malé vtipy a vtipné príbehy a pri rozhovore s niekým nikdy nebudete nudní.
- 10Nerobte si starosti s tým, čo si ľudia myslia. Pokiaľ ste sami sebou, je to v poriadku! Vždy budú existovať ľudia, ktorí vás nebudú mať radi, a mali by ste saichnaučiť ignorovať a pokračovať vo svojom živote!
- 11Odstráňte sa. Ak sa s niekým ocitnete v zlej situácii, jednoducho sa odstráňte. Očividne je neslušné niekoho ignorovať alebo sa mu vyhýbať, ale snažte sa od situácie primerane dištancovať.
- Počítanie do desať a hlboké dýchanie v strese vám môže zabrániť v tom, aby ste neskôr povedali niečo, čo budete ľutovať.
- Aj keď nie je dobré nariekať ľuďom, ak máte zlý deň, vysvetlite to niekomu, pretože je horšie to zabaliť. Ľudia si môžu dokonca myslieť, že ste otravní, ak sa zdá, že nikdy nemáte zlý deň!
- Usmejte sa, mávnite rukou a pozdravte všetkých, s kým môžete. V ľuďoch to vyvolá dojem, že sa vám ľahko hovorí.
- Váš hnev alebo frustráciu nie je možné väčšinou odstrániť, takže namiesto toho, aby ste niekomu ubližovali, je lepšie ho vziať na vec bez života, ako je roztrhnutie papiera alebo dierovanie vankúša.
- Nechovajte sa falošne. Ak sa cítiš urazený za niečo, čo niekto urobil, povedz mu to! (buďte milí, keď to robíte).
- Nepoužívajte nadávky, pretože ľudia si budú myslieť, že ste necivilizovaní. Ak vám to hovoria iní ľudia, berte to len ako vtip. Skúste sa smiať alebo usmievať; Vďaka tomu si ľudia budú myslieť, že si veľmi milujúci človek.
Prečítajte si tiež: Ako byť šťastnou a duchovnou rodinou
Otázky a odpovede
- Prečo ma ľudia nenávidia, keď s nimi hovorím?Ak vás ľudia nenávidia, keď s nimi hovoríte, netrápte sa s nimi. S takýmito ľuďmi nemusíte jednať.
- Čo mám robiť, ak ma priatelia nikdy nepodporujú, keď ich potrebujem?Ak vás vaši priatelia nepodporujú, keď ich potrebujete, potom v skutočnosti nie sú vašimi priateľmi.
- Ako sa usmejem, ak sú ľudia, ktorých nemám rád?Nájdite alebo premýšľajte o niečom, čo vám robí radosť. Ak sa vám nepáčia, skúste o nich alebo o svojom okolí myslieť niečo pozitívne. Napríklad si pomyslite: „Dnes sa mi veľmi páčia ich vlasy“ alebo „Ten plagát mačiatka je taký rozkošný!“ Alebo si spomeňte na zábavnú alebo zábavnú spomienku, napríklad na narodeninovú oslavu alebo keď ste sa šli korčuľovať so svojimi priateľmi.
- Prečo sa ma môj priateľ vždy pokúša kopírovať?Váš priateľ vás pravdepodobne kopíruje, pretože vás rešpektuje alebo robíte správnu vec a chcú robiť to, čo je správne. Ak vás to veľmi trápi, konfrontujte ich s tým pekným, zrelým spôsobom a povedzte, čo cítite. Môžu k vám len vzhliadať a chcieť byť ako vy!
- Mám sa vždy usmievať a byť optimistický?Očividne je to ťažké, ale snažte sa byť optimistickí a usmievať sa, ako môžete. Nikto nechce byť okolo negatívnych ľudí, preto sa k ľuďom stavte odvážne. Môžete to nechať všetko, keď budete sami.
- Ľudia hovoria, že sa vždy zamračím a nepozdravím ich, ale v hĺbke duše viem, že áno. Mám začať kričať hlasným hlasom, keď pozdravujem ľudí, alebo mám byť taký, aký viem byť?Buď tým, kým si. Vaši priatelia vás pochopia a prijmú bez ohľadu na to, čo si myslia ostatní.
- Chlap, ktorého mám nedávno rád, povedal svojmu priateľovi, že so mnou nechce chodiť, pretože si myslí, že som človek, ktorý je neustále v depresii, a to nie je pravda. Čo robím?Nerob si starosti s ním ani s tým, čo si myslí. Tam je niekto lepší, kto spozná a bude milovať tvoje skutočné ja.
- Ako mám byť milá vždy, keď vidím svojho žiarlivého, krutého priateľa?Na túto osobu nemusíte byť milí a veselí, buďte zdvorilí a civilní, aby ste sa vyhli konfliktom.
- Ako môžem ovládať svoj hnev pri styku s deťmi?Pamätajte si, že hnev bude deti len ďalej rozrušovať. Nemajú rovnakú emočnú kapacitu ani kontrolu, akú majú dospelí, takže je pre nich oveľa ťažšie udržať emócie na uzde. Reakcia na to agresiou to len zhorší. Rozhovor s deťmi je oveľa efektívnejší ako ich kričanie alebo trestanie; pomôcť im pochopiť, prečo je ich správanie neprijateľné.
- Ako sa môžem s niekým spriateliť?Pozrite si tento článok o nadviazaní priateľstva v sprievodcovi, kde nájdete niekoľko dobrých tipov.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.