Ako vyliečiť herniu?
Ak chcete vyliečiť herniu, začnite fyzickým vyšetrením lekára, aby vás mohol diagnostikovať a určiť najlepší priebeh liečby. Ak zistia, že máte malú, asymptomatickú herniu, môžu vás jednoducho poslať domov, aby ste počkali, kým kýla sama zmizne. Ak máte veľkú herniu s viacerými príznakmi, lekár vám môže odporučiť operáciu na jej odstránenie. V takom prípade vám lekár povie, ktorý typ operácie, otvorenej alebo laparoskopickej, je pre vašu situáciu najvhodnejší. Ak sa chcete dozvedieť, ako sa zotaviť z operácie hernie, posuňte sa nadol!
Ako vyliečim infekciu, ktorá bola dôsledkom operácie hernie?
Kýla je dôsledkom slabého miesta v brušných svaloch, ktoré dovoľuje vydutie vnútorných orgánov z brušnej dutiny. Liečba je zvyčajne chirurgická a je veľmi častým odporúčaním poskytovateľov primárnej starostlivosti. Pred a po operácii však existujú aj kroky, ktoré môžete urobiť sami, aby ste sa hernii uzdravili.
Časť 1 z 3: Diagnostika hernie
- 1Zistite, či ste v ohrození. Aj keď sa hernia môže vyskytnúť aj po chirurgickom zákroku, inguinálna hernia je zďaleka najbežnejším typom hernie. Toto je hernia, v ktorej slabý bod v brušných svaloch umožňuje vydutie vnútorných orgánov z brušnej dutiny. Aj keď kýlu môže dostať ktokoľvek, existujú určité rizikové skupiny, ktoré sú pravdepodobnejšie.
- Muži majú deväťkrát väčšiu pravdepodobnosť vzniku hernie ako ženy.
- Mužom vo veku 40 až 59 rokov hrozí najmä kýla.
- Ľudia, ktorí pravidelne cvičia zdvíhanie ťažkých bremien, ako napríklad vzpierači a ručne pracujúci, sú tiež vystavení zvýšenému riziku.
- 2Zoznámte sa s rizikovými faktormi pre ženy. Napriek tomu, že ženy majú nižšie riziko hernie, mali by ste stále poznať kategórie žien, ktoré ich najčastejšie postihujú:
- Vyššie ženy
- Ženy s chronickým kašľom
- Tehotné alebo obézne ženy, ktoré môžu dostať pupočnú kýlu
- "Femorálna kýla" má tendenciu spôsobovať upchatie čriev u žien.
- 3Všimnite si bežných mylných predstáv o rizikových faktoroch. Obéznym mužom a mužom s nadváhou prekvapivo nehrozí inguinálna hernia. Príčinou môže byť sedavý spôsob života, ktorý sa vyhýba zdvíhaniu ťažkých bremien. Užívanie tabaku a alkoholu tiež nemá žiadny vplyv na inguinálnu herniu.
- 4Pozrite sa na príznaky inguinálnej hernie. Inguinálna kýla sa prejavuje ako vydutie slabín, ktoré sa pri namáhaní zhoršuje. Medzi činnosti, ktoré môžu vydutie zhoršiť, patrí zápcha, dvíhanie ťažkých predmetov, ručná práca alebo kašeľ a kýchanie. Táto vydutina sú vlastne orgány vo vašom bruchu, ktoré vytŕčajú cez oslabené svalové tkanivo. Obvykle ich môžete manuálne zatlačiť späť do brucha tlakom. Problém začne, keď už nemôžete „zmenšiť“ herniu alebo ju zatlačiť späť za brušné svaly. Medzi ďalšie príznaky hernie patria:
- Bolesť, ktorú možno opísať ako ťahanie, ťahanie alebo pálenie. Po fyzickej aktivite sa môže cítiť horšie.
- Úľava od bolesti pri ležaní na chrbte, pri obnovení orgánov na správnom mieste.
- Možný grgavý zvuk, keď sú črevá v hernii.
- Tuhé vydutie: Ak nemôžete tlačiť herniu späť, črevá sa mohli zachytiť alebo „uväzniť“. Väznené hernie si vyžadujú neodkladnú lekársku pomoc.
Aj keď sa hernia môže vyskytnúť aj po chirurgickom zákroku, inguinálna hernia je zďaleka najbežnejším typom hernie. - 5Vykonajte fyzické vyšetrenie u lekára. Na diagnostikovanie hernie lekár najskôr vyhľadá vypuklú oblasť asi ako golfová loptička v slabinách, vedľa bedrovej kosti. Nechá vás položiť, aby ste zistili, či vydutie samo ustúpi, keď si ľahnete. Manuálne môže s vydutinou manipulovať, aby zistil, či je možné herniu vytlačiť späť za brušnú stenu. Ak je črevo prítomné v hernii, lekár bude môcť počuť grganie stetoskopom.
- 6Nechajte lekára, aby vyšetril herniu cez miešok. U pacientov mužského pohlavia sa lekár môže pokúsiť nahmatať herniu zdola, aby potvrdil jej prítomnosť. Prstom v rukavici bude tlačiť nahor cez uvoľnený mieškový vak. Potom vás požiada, aby ste sa vykašľali alebo sa vykašľali, ako keby ste robili stolicu. Ak máte kýlu, bude cítiť, ako mu silne bije do prsta. Lekár skontroluje obe strany mieška, aby si bol istý diagnózou.
- 7V prípade potreby si dajte urobiť ultrazvuk. Vo väčšine prípadov bude lekár schopný diagnostikovať herniu jednoduchým fyzickým vyšetrením. V niektorých prípadoch je však diagnostikovanie hernie ťažké. Ak si nie je istý svojou diagnózou, lekár môže objednať ultrazvuk, ktorý vizuálne potvrdí herniu. Procedúra je relatívne lacná a neinvazívna.
- 8Diskutujte o svojich možnostiach so svojím lekárom. Ak máte malú, asymptomatickú herniu, lekár vás môže jednoducho poslať domov s pokynmi, ako monitorovať stav hernie. Kýla sa vo väčšine prípadov vyrieši sama bez operácie. Ak spozorujete zhoršujúce sa príznaky, možno budete musieť podstúpiť operáciu. Operácia sa odporúča pacientom s veľkou herniou, ktorá sa prejavuje mnohými príznakmi. Ľudia, ktorí majú opakované hernie po počiatočnej chirurgickej oprave, tiež potrebujú operáciu. Tehotné ženy a ženy, ktoré predtým porodili dieťa, sú vystavené vyššiemu riziku rekurentnej hernie.
- Väznené hernie sú urgentným chirurgickým zákrokom a vyžadujú si okamžitú pozornosť. Keď sa to stane, črevo sa zablokuje a uškrtí, čím sa zastaví prietok krvi.
Časť 2 z 3: Operácia
- 1Zistite, čo sa stane počas operácie otvorenej hernie. Prevažná väčšina operácií hernie je otvorená. Počas tohto postupu chirurg najskôr oddelí herniu od jej okolitých tkanív. Potom odstráni herniový vak alebo vtlačí črevá späť do vašej brušnej dutiny. Oslabené brušné svaly sú uzavreté silnými stehmi.
- Pretože táto operácia otvára brušné svaly, niektorí ľudia po operácii pociťujú ďalšiu svalovú slabosť a herniu. Aby sa tomu zabránilo, chirurgovia často všijú kúsok sieťky do brušnej steny. To pomáha posilniť stenu a zabrániť opakovaniu hernie.
- 2Zvážte laparoskopickú operáciu. Len asi 10% všetkých operácií hernie sa robí laparoskopicky. Namiesto toho, aby váš brušný sval urobil veľký rez a potenciálne ho ďalej oslabil, urobí chirurg tri až štyri menšie rezy. Na otvorenie tela pacienta používa laparoskop - malú kameru upevnenú na dlhej tenkej trubici. Laparoskop a chirurgické nástroje sa vkladajú malými rezmi, ale inak je operácia rovnaká ako otvorená chirurgia.
- 3Diskutujte o tom, ktorý chirurgický zákrok je pre vás najvhodnejší. Častejšie sú otvorené operácie a chirurgom môže byť pohodlnejšie. Poskytujú tiež jasnejší pohľad na tkanivo, s ktorým sa manipuluje. Preto sa odporúčajú pri veľkých alebo komplikovaných herniách. Avšak, laparoskopickej chirurgie sa hoja rýchlejšie, s menším množstvom jaziev a spôsobuje menšie bolesť.
Ak zistia, že máte malú, asymptomatickú herniu, môžu vás jednoducho poslať domov, aby ste počkali, kým kýla sama zmizne. - 4Pripravte sa na operáciu. Uistite sa, že lekári majú aktualizovaný zoznam všetkých liekov (liekov na predpis aj voľne predajných) a doplnkov, ktoré užívate. V noci pred operáciou sa musíte po polnoci držať pôst. Patria sem potraviny aj tekutiny. Opýtajte sa lekára, či vás prepustia z nemocnice v rovnaký deň ako operáciu. Ak chcete, uistite sa, že vás odvezie domov z nemocnice.
- 5V prípade potreby zostaňte v nemocnici na sledovanie. Ak ste mali komplikovanú herniu alebo operáciu, v nemocnici vás možno budú chcieť držať pár dní po operácii. Konkrétne budú monitorovať vašu diétu, aby sa ubezpečili, že sa vrátite do normálneho množstva jedla. V niektorých prípadoch môže náhly návrat k normálnej strave spôsobiť črevnú paralýzu.
Časť 3 z 3: zotavenie sa z operácie doma
- 1Počas obdobia zotavenia odpočívajte a starajte sa o seba. Zotavenie z operácie otvorenej hernie bude pravdepodobne trvať asi štyri až šesť týždňov. Laparoskopické operácie majú oveľa kratšiu dobu na zotavenie jeden až dva týždne. Váš lekársky tím vám poskytne podrobné informácie o tom, kedy môžete pokračovať v bežných aktivitách. Do tej doby odpočívajte, aby ste ešte viac neoslabili čerstvé škrty v brušných svaloch.
- 2V deň operácie sa vyberte na ľahkú prechádzku. Aj keď ste práve podstúpili operáciu, je dôležité, aby ste vstali a hýbali sa, akonáhle sa budete cítiť pripravení. To naštartuje proces obnovy, ale čo je dôležitejšie, zabraňuje tvorbe krvných zrazenín.
- 3Počas obdobia zotavenia obmedzte intenzívnu fyzickú námahu. Oba typy chirurgických zákrokov vám umožnia vrátiť sa k bežným aktivitám po dvoch až troch dňoch. Jeden až dva týždne by ste ale nemali vykonávať žiadnu namáhavú činnosť a nezdvíhať nič nad 9 kg. Po operácii otvorenej hernie by ste sa mali vyhnúť namáhavej aktivite zdvíhania niečoho cez päť až desať kíl na tri týždne. V obidvoch prípadoch sa pri rozhodovaní o tom, kedy môžete pokračovať v zdvíhaní ťažkých predmetov, riaďte rozhodnutím svojho lekára.
- 4Ľahko sa vráťte k normálnej strave. Po operácii hernie technicky neexistujú žiadne diéty. Niektorí pacienti však pociťujú nevoľnosť niekoľko dní po operácii. V takom prípade začnite s tekutou diétou z vody, džúsov, smoothies a vývarov/polievok. Prejdite na mäkké jedlá, ako sú banány alebo zemiaková kaša, a vráťte sa k normálnej strave. Začnite tiež s menšími jedlami a prepracujte sa k normálnym jedlám.
- 5Starajte sa o svoje chirurgické rezy. Pri oboch typoch chirurgického zákroku bude váš rez zakrytý chirurgickým obväzom alebo steri-prúžkami. Ak sú pokryté gázou alebo náplasťami, podľa potreby ich osviežte. Ak chirurg použil sterilné prúžky, nechajte ich spadnúť samy.
- Rezy udržiavajte suché 24-48 hodín po operácii. Prikryte ich niečím, ako je kuchynský výrobok „press 'n seal", aby boli v sprche suché.
- Po 48 hodinách vystavte rezy tečúcej sprchovej vode a jemne osušte. Potom znova naneste čerstvý dresing.
- Rezy nenechajte nasiaknuť (vaňa, bazén, oceán) 10-14 dní po laparoskopickom chirurgickom zákroku alebo štyri až šesť týždňov po chirurgickom zákroku na otvorenej hernii.
Ak chcete vyliečiť herniu, začnite fyzickým vyšetrením lekára, aby vás mohol diagnostikovať a určiť najlepší priebeh liečby. - 6Dohodnite si pooperačné stretnutie s chirurgom. Aj keď sa cítite dobre a zdá sa, že nemáte žiadne komplikácie, je dôležité urobiť si - a zúčastniť sa - pooperačné stretnutie so svojím lekárom. To pomáha zaistiť, aby veci prebiehali dobre a minimalizuje riziko pooperačných komplikácií.
- 7Vezmite si zmäkčovače stolice. Počas postupu chirurg používa anestetikum, ktoré paralyzuje črevo. V dôsledku toho môžete mať zápchu asi týždeň po operácii. Posledná vec, ktorú chcete urobiť po operácii hernie, je napätie pri vyprázdňovaní a pravdepodobne viac poškodiť. Aby ste tomu zabránili, použite voľne predajný zmäkčovač stolice ako magnéziové mlieko alebo Metamucil.
- Ak nechcete používať zmäkčovače stolice, najlepšie, čo môžete urobiť, je zostať hydratovaný. Vypite najmenej osem až desať kilogramov. poháre vody denne.
- Na prirodzené zmäkčenie stolice pite šťavu zo sliviek a jablkový džús.
- 8Ak spozorujete príznaky komplikácií, kontaktujte lekára. Napriek tomu, že operácie hernie sú veľmi časté, všetky operácie prinášajú riziko komplikácií. Ak máte horúčku nad 101, -15°C (38,6°C), bolesť alebo opuch lýtka alebo máte problémy s dýchaním, kontaktujte svojho lekára. Tiež by mala byť hlásená zvýšená drenáž z rezu a zmenená farba pokožky. Na pohotovosť by ste sa však mali okamžite dostať, ak dodržiavate nasledujúce:
- Nadmerné krvácanie z rezu
- Vracanie
- Zmena duševného stavu (rozmazanosť, mdloby, strata vedomia)
- Neschopnosť dýchať
- Kýla je vážny problém. Neodkladajte návštevu lekára.
Prečítajte si tiež: Ako znížiť kyslosť pri varení?
Otázky a odpovede
- Aké je percento opakujúcej sa inguinálnej hernie po operácii na tej istej oblasti?Existuje 30 -percentná pravdepodobnosť, že sa po operácii znova objaví inguinálna hernia.
- Zmierňuje nejaký krém herniu?Kýla je zvyčajne spôsobená roztrhnutím membrány. Najlepšou možnosťou je podstúpiť operáciu na „zalepenie“ slzy. Žiadny krém nepomôže vyliečiť slzu. V závislosti od toho, ako veľká je slza a kde sa nachádza, to predstavuje zdravotné riziká. Preto by ste mali okamžite ísť k lekárovi.
- Dá sa kýla opraviť bez použitia sieťoviny?Áno. Sieťovina je iba jedným zo spôsobov, ako je možné herniu opraviť.
- Je nemocnica zodpovedná za to, že jednotlivec podstúpil operáciu inguinálnej hernie a tá sa roztrhne pri oprave oka, čo si vyžaduje ďalšiu inguinálnu operáciu?Možno budete môcť podať žalobu na nemocnicu za opakované zdravotné zlyhanie.
- Môžu cvičenia a chudnutie pomôcť vyliečiť herniu?Nie, kýla je natrhnutie svalovej steny a často vyžaduje chirurgický zákrok na jej opravu.
- Aké sú moje riziká počas operácie hernie?Hlavným rizikom je, že 30 percent ľudí dostane kýlu aj po operácii.
- Je kýla súčasťou lymfatického problému? Z čoho sa skladá kýla?Kýla je vydutie čriev alebo orgánov, ktoré sa tlačia cez svaly a brušnú stenu von do inguinálneho kanála alebo brucha.
- Ako vyliečim infekciu, ktorá bola dôsledkom operácie hernie?Ak sa domnievate, že máte infekciu z operácie hernie, musíte okamžite navštíviť lekára, aby vám mohol poskytnúť antibiotiká na jej liečbu.
Nezodpovedané otázky
- Mám ísť na operáciu, ak sa zistí kýla?
- Môžem si budovať svaly, aby ma hernia menej bolela?
- Môže sa kýla vyliečiť sama bez operácie?
Komentáre (1)
- Tieto články sú veľmi nápomocné.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
