Ako používať protišokové lieky na úzkosť?
Okrem diagnostikovania úzkosti môže terapeut pomôcť osobe prekonať príznaky úzkostnej poruchy.
Antikonvulzívne (alebo antiseizurálne) lieky môžu účinne liečiť úzkosť, ale nemajú niektoré závažné vedľajšie účinky, ktoré môžu zahŕňať iné liečebné postupy. K existujúcej medikamentóznej liečbe je možné pridať antikonvulzíva na zvýšenie účinnosti a je možné ich bezpečne užívať spolu s inými liekmi. Je potrebné poznamenať, že je k dispozícii malý výskum týkajúci sa liečby úzkosti antiseizúrnymi liekmi a s liečbou by sa malo zaobchádzať opatrne. Predtým, ako získate lieky, prediskutujte plne svoju diagnostiku a možnosti liečby s odborníkom na duševné zdravie.
Časť 1 z 3: Zodpovedné používanie liekov
- 1Vyberte vhodný liek. Niektoré lieky sa zdajú byť účinné pri špecifických úzkostných poruchách. Pregabalin je napríklad indikovaný na generalizovanú úzkostnú poruchu (GAD), ak nie sú prítomné iné psychologické diagnózy. Zdá sa, že lieky valproát a topiramát účinne pôsobia na liečbu fóbií. Zdá sa, že topiramát pomáha pri liečbe obsedantno-kompulzívnej poruchy. Panické poruchy je možné liečiť antikonvulzívami, aj keď štúdie v súčasnosti presvedčivo nepodporujú účinnú liečbu. Lieky valproát môžu byť sľubné na liečbu panickej poruchy. Údaje o liečbe posttraumatickej stresovej poruchy sú obmedzené.
- Pri výbere lieku dajte svojmu predpisujúcemu lekárovi vedieť o všetkých liekoch, ktoré v súčasnej dobe užívate, aby ste minimalizovali riziko liekových interakcií.
- 2Správne spravujte dávky. Používajte lieky podľa pokynov. Neužívajte viac alebo menej, ako je predpísané. Medikácia funguje najlepšie, ak sa užíva každý deň v rovnakom čase. Ak užívate lieky častejšie ako jedenkrát denne, vymeňte dávkovanie, napríklad jedno ráno a jedno v noci.
- Aj keď necítite účinky liekov, nezvyšujte svoju dávku bez toho, aby ste sa najskôr poradili s lekárom.
- 3Dávajte pozor na vedľajšie účinky. Výskyt vedľajších účinkov závisí od mnohých faktorov, ako je dávkovanie, typ lieku a dĺžka užívania liekov. Lieky na zníženie rizika zvyčajne začínajú nízkou dávkou a zvyšujú sa, aby sa obmedzila možnosť vzniku závažných vedľajších účinkov. Prítomnosť vedľajších účinkov je zvyčajne výraznejšia pri vyšších dávkach, ale časom môže ustúpiť. K niektorým bežným vedľajším účinkom patrí:
- Rozmazané videnie
- Únava
- Žalúdočné ťažkosti
- Ospalosť
- Závraty
Antikonvulzívne lieky sa najčastejšie predpisujú na liečbu generalizovanej úzkostnej poruchy (GAD), sociálnej fóbie a panickej poruchy. - 4Diskutujte o rizikách liekov. Je dôležité, aby ste boli informovaní pred prijatím lieku. So svojim predpisujúcim lekárom prediskutujte prípadné obavy, ktoré by ste mohli mať z rizík a vedľajších účinkov užívania liekov znižujúcich riziko. Napriek tomu, že k nebezpečným a smrteľným reakciám dochádza, sú zriedkavé a zahŕňajú problémy s pečeňou, pankreasom alebo krvou. Niektorí ľudia môžu potrebovať rutinné krvné testy na sledovanie účinkov.
- U niektorých ľudí sa vyvinie alergia na lieky na záchvaty. Alergia sa zvyčajne vyvinie počas prvých 6 mesiacov a najčastejšie zahŕňa vyrážku. Ak sa u vás vyskytne vyrážka alebo sa u vás vyskytnú závažné vedľajšie účinky, ako sú pľuzgiere na koži alebo v ústach, nadmerné krvácanie, bolesť žalúdka, horúčka alebo iné neobvyklé príznaky, ihneď kontaktujte svojho poskytovateľa.
- Aj keď sa zdá, že liek Lyrica je prospešný pri liečbe GAD, nie je schválený Európskym úradom pre kontrolu potravín a liečiv (FDA) ako liek na liečbu úzkosti.
- 5Naplánujte si pravidelné schôdzky na kontrolu. Zvlášť, keď začínate s užívaním liekov, pravidelne sa kontrolujte u svojho poskytovateľa, aby ste zaistili správny priebeh liečby liekmi. Diskutujte o akýchkoľvek vedľajších účinkoch, ktoré sa vyvinuli, o účinnosti liečby a o akýchkoľvek otázkach týkajúcich sa dávkovania. Ak nie sú účinné, môžete pravidelne meniť dávku alebo lieky.
Časť 2 z 3: riadenie zdravotných rizík
- 1Diskutujte o užívaní alkoholu so svojim poskytovateľom. Alkohol môže narušiť liečbu antikonvulzívami u osôb so záchvatmi. Ak pijete alkohol, oznámte to svojmu lekárovi pred predpisovaním liekov. Možno budete musieť zmeniť životný štýl, aby ste získali maximálne výhody liekov.
- 2Buďte opatrná, ak ste tehotná. Väčšinu antikonvulzívnych liekov je možné bezpečne užívať počas tehotenstva. Niektoré špecifické lieky môžu zvýšiť riziko vrodených chýb, preto dajte svojmu poskytovateľovi vedieť, či plánujete otehotnieť, ste tehotná alebo dojčíte. Udržujte pravidelné schôdzky s predpisujúcim lekárom. Možno budete musieť urobiť krvné testy, aby ste sa presvedčili, že je vaše tehotenstvo zdravé.
- Užívajte folát v prvom trimestri, aby ste znížili pravdepodobnosť vrodených chýb.
Antikonvulzívne (alebo antiseizurálne) lieky môžu účinne liečiť úzkosť, ale nemajú niektoré závažné vedľajšie účinky, ktoré môžu zahŕňať iné liečebné postupy. - 3Vyhnite sa zdieľaniu svojich liekov. Nedeľte sa o svoje lieky s ostatnými. Uchovávajte svoje lieky v bezpečí a neponúkajte svoje lieky iným ľuďom, aj keď majú podobné príznaky ako vy. Namiesto toho odkážte ľudí na predpisujúceho lekára, aby získal vlastné lieky. Zdieľanie liekov je nezákonné a nebezpečné.
- 4Ak chcete ukončiť liečbu, obráťte sa na svojho poskytovateľa. Ak chcete prestať užívať lieky, nevyhadzujte ich bez toho, aby ste sa vopred poradili s lekárom. Ak v priebehu času jemne neznížite dávkovanie, môžu sa u vás objaviť nepríjemné abstinenčné príznaky. Pred ukončením užívania liekov si dohodnite stretnutie s ošetrujúcim lekárom a prediskutujte možnosti, ako ukončiť liečbu s minimálnymi vedľajšími účinkami. Vysaďte lieky pomaly, niekoľko mesiacov.
- U ľudí so záchvatmi môže stiahnutie zahŕňať opakované záchvaty.
Časť 3 z 3: diskusia o liečbe s odborníkmi
- 1Získajte diagnózu úzkosti. Antikonvulzívne lieky sa najčastejšie predpisujú na liečbu generalizovanej úzkostnej poruchy (GAD), sociálnej fóbie a panickej poruchy. Aby človek dostal lieky na úzkosť, musí najskôr získať diagnózu úzkostnej poruchy. Medzi úzkostné poruchy patrí generalizovaná úzkostná porucha (GAD), fóbie (ako sociálna fóbia), panická porucha, posttraumatická stresová porucha (PTSD) a obsedantno-kompulzívna porucha (OCD). Poskytovateľ duševného zdravia, ako je terapeut, psychiater a v niektorých prípadoch všeobecný lekár špecializujúci sa na duševné zdravie môže vás posúdiť, aby ste zistili, či vaše príznaky zodpovedajú kritériám úzkostnej poruchy.
- Mnoho ľudí sa rozhodne, že ich diagnostikuje terapeut (napríklad psychológ alebo sociálny pracovník), aby mohli ihneď začať liečbu.
- 2Poraďte sa s predpisujúcim lekárom. Po starostlivom zvážení užívania liekov si naplánujte stretnutie s predpisujúcim lekárom. Často sa odporúča navštíviť odborníka na psychologické lieky, ako je psychiater, avšak niektorí praktickí lekári môžu byť vhodní pri diskusii o liekoch na duševné zdravie s vami. Podeľte sa so svojim poskytovateľom o svoju zdravotnú anamnézu vrátane zdravotných alebo psychologických stavov a liekov, ktoré v súčasnej dobe užívate. Diskutujte o akýchkoľvek bylinkách, vitamínoch alebo doplnkoch, ktoré užívate.
- Všimnite si akýchkoľvek alergií alebo nepriaznivých účinkov, ktoré ste zaznamenali pri iných liekoch.
Je potrebné poznamenať, že je k dispozícii málo výskumov týkajúcich sa liečby úzkosti antiseizurálnymi liekmi a s liečbou by sa malo zaobchádzať opatrne. - 3Klásť otázky. Počas tejto schôdzky si položte otázky, ktoré sa týkajú užívania liekov, ako dlho bude trvať každá dávka, či ju musíte užívať každý deň a s akými vedľajšími účinkami sa môžete stretnúť. Môžete sa opýtať svojho poskytovateľa, či potrebujete pomenovať lieky alebo generické lieky. Opýtajte sa, kedy máte užívať lieky a či je to najlepšie, keď sa užívajú s jedlom alebo nápojmi.
- Uistite sa, že úplne rozumiete liekom, ktoré vám môžu byť predpísané. Položte si všetky otázky, ktoré vás môžu počas schôdze stretnúť.
- Pri špecifických liekoch môže byť u vášho poskytovateľa vyššie riziko, ak existujú potraviny, nápoje, doplnky alebo iné lieky, ktorým sa musíte vyhnúť, keď užívate antikonvulzíva.
- 4Navštívte terapeuta. Okrem diagnostikovania úzkosti môže terapeut pomôcť osobe prekonať príznaky úzkostnej poruchy. Terapeut vám môže pomôcť objaviť akékoľvek negatívne alebo nepravdivé myšlienky a presvedčenia, ktoré ovplyvňujú úzkosť. Potom sa môžete naučiť spochybňovať tieto myšlienky a presvedčenia a mať korene v racionálnejšom alebo pozitívnejšom myslení. Môžete sa tiež naučiť spôsoby relaxácie a zvládania stresových situácií, ktoré vám môžu pomôcť efektívnejšie zvládať situácie, z ktorých máte pocit úzkosti.
- Lieky síce môžu pomôcť zvládnuť príznaky úzkosti, ale nevyliečia ani sa nedostanú k základnej príčine vašich úzkostných pocitov. Terapia môže mať trvalé účinky bez vedľajších účinkov liekov. V mnohých prípadoch môže byť najlepším liečebným postupom samotná terapia.
Prečítajte si tiež: Ako používať zapaľovač?
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
