Ako sa pripraviť na skúšku z papuľky?
Pap ster sa nebude vykonávať v kancelárii; lekár vás vezme do skúšobne, aby to urobil.
Pap ster je súčasťou štandardného vyšetrenia panvy, ktoré vykonáva gynekológ. Trvá to len niekoľko minút a zvyčajne sa to robí vždy, keď prídete na ročnú prehliadku. Je dôležité získať jeden každý rok na kontrolu abnormálnych buniek v krčku maternice, pretože tieto môžu byť prekancerózne. Bez ohľadu na to, či ho získavate prvýkrát, alebo si len potrebujete dopriať opakovanie, je niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste sa na skúšku pripravili a urobili ju pohodlnejšou. Je normálne cítiť sa zo skúšky trochu nervózny, ale skončí sa, kým sa nazdáte!
Metóda 1 z 3: Príprava na skúšku
- 1Dohodnite si stretnutie na týždeň po skončení menštruácie. Ak sa chystáte na ročnú prehliadku a rozmazanie, skúste si to naplánovať na týždeň po menštruácii alebo kedykoľvek, keď neočakávate, že budete mať menštruáciu. Ak máte nepravidelnú menštruáciu, zavolajte vopred svojmu gynekológovi, aby to vyriešil a zistí, kedy vám odporučí vyšetrenie.
- Váš lekár vám môže povedať, že je v poriadku vykonať test, keď ste na špinení alebo na menštruácii, ale nie je to ideálne, pretože môže skresliť výsledky. Ak to máte hotové, keď máte menštruáciu, použite vložky namiesto tampónov prvé 2 dni pred termínom.
- Ak máte viac ako 21 rokov, mali by ste si nechať natrieť papuľu každé 3 roky.
- Ak máte viac ako 30 rokov, stačí vám jeden získať každých 5 rokov. V závislosti od vašich okolností (ako keby ste mali v anamnéze rakovinu vaječníkov) vám však lekár môže odporučiť, aby ste ich dostávali častejšie.
- Ak ste absolvovali úplnú hysterektómiu (odstránili vám maternicu aj krčok maternice), nepotrebujete ster z papily, pokiaľ ste nemali operáciu rakoviny krčka maternice alebo pred rakovinou.
- 2Vyhnite sa sprchovaniu 2 až 3 dni pred skúškou. Ak používate sprchy, prestaňte ich používať 2 až 3 dni pred vyšetrením, pretože môžu zmyť všetky abnormálne bunky, ktoré váš gynekológ hľadá. Douching môže tiež zvýšiť riziko infekcie zmenou baktérií vo vagíne.
- Okrem toho 2 dni pred testom nepoužívajte žiadne spermicídne peny ani vaginálne lieky, pretože môžu tiež skresliť výsledky rozmazania.
- 3Nerobte vaginálny sex 48 hodín pred skúškou. Abstinujte 2 dni pred skúškou. Sex môže maskovať akékoľvek abnormálne bunky vo vašej vagíne, ktoré zmenia výsledky rozmazania.
- Je v poriadku masturbovať, ak to urobíte, vyhnite sa používaniu akýchkoľvek lubrikantov.
- 4Buďte pripravení odpovedať na otázky týkajúce sa vášho menštruačného cyklu. Ak máte plánovač alebo kalendár, v ktorom sledujete dátumy začiatku a ukončenia svojho obdobia, prineste si ho na stretnutie. Váš lekár sa vás opýta na dátumy vášho cyklu, ako je ťažký a či máte alebo nemáte nepravidelné špinenie medzi menštruáciami. Hovoriť o tom môže byť divné, ale váš lekár o týchto veciach zvykol hovoriť-buďte otvorení a úprimní.
- Váš lekár sa vás tiež opýta na akúkoľvek bolesť panvy, ktorú môžete počas menštruácie zažiť.
- Ak užívate antikoncepciu, váš lekár sa o tom s vami pravdepodobne tiež skontroluje (tj. Ako to ovplyvnilo váš cyklus a či ste s konkrétnou metódou antikoncepcie spokojná).
- 5Pred odchodom do ordinácie si napíšte všetky otázky. Ak máte otázky týkajúce sa lekára, na ktoré myslíte v dňoch pred skúškou, napíšte ich, aby ste si ich nezabudli položiť (ak ste nervózni, môžete zabudnúť). Môžete ich tiež napísať do aplikácie na vytváranie poznámok vo svojom telefóne.
- Môžete napríklad položiť všeobecné otázky o vašej menštruácii ako: „Je normálne cítiť bolesť v bedre počas menštruácie?“ alebo „Rozmýšľam, že v najbližších mesiacoch budem mať dieťa. Kedy by som mala prestať užívať antikoncepciu?“
- 6Noste pohodlné oblečenie, ktoré môžete ľahko vyzliecť a obliecť. Buďte pripravení sa úplne vyzliecť a oblečte si šaty, ktoré sa otvárajú spredu. Mali by ste tiež zvážiť nosenie voľných nohavíc alebo sukne, pretože pri skúške môžete pociťovať mierne nepohodlie alebo nadmernú vlhkosť.
- Dobrá voľba je dlhá sukňa s košeľou, voľné tepláky, aktívne oblečenie alebo mäkké džínsy.
- Prebytočná vlhkosť pochádza z maziva, ktoré lekár použije na zrcátko. O niekoľko hodín sa budete cítiť opäť normálne, ale ak sa budete cítiť pohodlnejšie, môžete sa vždy utrieť a osušiť toaletným papierom.
- 7Choďte na toaletu tesne pred skúškou. Pred odchodom z domu na skúšku choďte na toaletu, aj keď sa necítite tak, že by ste to potrebovali. Ak idete do lekárskej ordinácie viac ako 10 až 15 minút, naplánujte si, aby ste sa tam dostali o 5 až 10 minút skôr, aby ste mali čas na to, aby ste použili ich kúpeľňu, než vás zavolajú.
- Pri skúške pocítite určitý tlak na panvu, vďaka čomu budete mať pocit, že sa musíte čurať hneď vtedy a tam, takže predtým cikanie vám bude príjemnejšie.
Ak máte viac ako 21 rokov, mali by ste si nechať natrieť papuľu každé 3 roky.
Metóda 2 z 3: porozprávajte sa so svojím lekárom pred skúškou
- 1Neváhajte sa opýtať lekára počas vyšetrenia alebo pred ním. Nebojte sa hovoriť o všetkom, čo máte na mysli, pokiaľ ide o vyšetrenie-vypočutie spätnej väzby od lekára vám môže pomôcť upokojiť nervy. Väčšinu času vám dajú vedieť, čo robia, ako to robia, ale každý lekár má iný prístup.
- Môžete sa napríklad opýtať: „Bude to bolieť alebo sa budeš cítiť divne?“ alebo „Musím si potom umyť vagínu?“
- Ak ste vy alebo ktokoľvek z vašej rodiny mal rakovinu prsníka, môžete sa ich tiež opýtať, ako vykonať vyšetrenie prsníka, aby ste si to mohli urobiť sami medzi schôdzkami.
- 2Diskutujte o všetkých zmenách, ktoré ste zaznamenali vo vašej genitálnej oblasti. Bez ohľadu na to, či ste v minulosti mali alebo ste mali škvrnu od papule, povedzte to svojmu lekárovi o akýchkoľvek zmenách, ktoré ste zaznamenali vo vašej genitálnej oblasti. To zahŕňa akékoľvek abnormálne začervenanie, svrbenie, opuch alebo vredy. Hovoriť o tom môže byť nepríjemné, ale je to nevyhnutné, aby ste vedeli, že ste v tomto regióne zdraví. Skúste byť otvorená a úprimná, ako sa len dá. Váš gynekológ to všetko počul a videl!
- To je obzvlášť dôležité, ak ste mali nechránený sex, pretože svrbenie, viditeľné vredy alebo zápal môžu byť znakom STI.
- 3Informujte svojho lekára, ak ste v minulosti mali problémy s vyšetrením panvy. Dajte svojmu lekárovi vedieť, či ste v minulosti mali zlé skúsenosti s vyšetreniami alebo či ste zažili akúkoľvek sexuálnu traumu (napríklad znásilnenie), ktorá môže ovplyvniť vašu úroveň pohodlia. Hovoriť o tom (a nemusíte ísť do podrobností) môže byť náročné, ale oplatí sa to urobiť, aby ste sa cítili čo najpohodlnejšie. Váš lekár upraví ich činnosť primerane vašim potrebám.
- Môžete napríklad povedať niečo ako: „Predtým, ako urobíme skúšku, musím spomenúť, že som v minulosti mal sexuálnu traumu. Dajte mi prosím vedieť, čo presne robíte, keď to robíte, aby som vedel, čo môžem očakávať. a môže byť menej nepríjemný. “
- Ak ste zažili sexuálnu traumu a chodíte k novému lekárovi, môže pomôcť rezervovať si predbežný termín na posilnenie dôvery a informovať ich, čo vám nie je príjemné.
- V niektorých prípadoch vám lekár môže dovoliť vložiť zrkadlo sám, ak vám to bude príjemnejšie.
- 4Opýtajte sa svojho lekára, či môže byť s vami v miestnosti aj niekto iný, ak ste nervózny. Ak máte z vyšetrenia obavy, opýtajte sa svojho lekára, či môže byť s vami zdravotná sestra v miestnosti. Ak ste prišli s priateľom alebo rodinným príslušníkom, opýtajte sa, či môžu prísť do miestnosti a pomôcť vám upokojiť nervy.
- Ak vám to bude príjemnejšie, môžete požiadať o vstup do miestnosti zdravotnú sestru.
Sex môže maskovať všetky abnormálne bunky vo vašej vagíne, ktoré zmenia výsledky rozmazania.
Metóda 3 z 3: počas rozmazávania pap
- 1Vyzlečte sa do pohodlia a oblečte si otvorené predné šaty. Ak vás požiadajú, aby ste sa úplne vyzliekli, oblečte si nemocničnú róbu, ktorú vám dá sestra. Uistite sa, že otvor je vpredu. Ak vám sestra len povie, aby ste sa vyzliekli od pása nadol, môžete nechať košeľu.
- Ak vám ide len o ster (a nie o vyšetrenie prsníka), s najväčšou pravdepodobnosťou budete požiadaní, aby ste sa vyzliekli od pása nadol.
- 2Ľahnite si na vyšetrovací stôl a dajte nohy do strmeňov. Sklopte sa, aby bol váš zadok len na okraji stola-môže to pôsobiť nepríjemne, ale je jednoduchšie vykonať skúšku, ak je panva bližšie ku koncu stola. Ak bude chvíľu trvať, kým váš lekár vstúpi do miestnosti, je v poriadku polohovať nohy tak, ako sa vám páči, mimo strmeňov, aby ste sa pri čakaní cítili pohodlnejšie.
- Strmene zaisťujú, aby boli vaše nohy dostatočne ďaleko od seba, aby doktor mohol test vykonať pohodlne.
- 3Nechajte lekára, aby vám vložil zrcátko do pošvy. Pokúste sa relaxovať, keď sa pripravujete na to, že lekár vloží plastový alebo kovový nástroj do vašej vagíny. Na začiatku to vo vás môže pôsobiť veľmi chladne, ale počiatočná chladnosť prejde. Pripomeňte si, že táto časť je potrebná a každá žena si prechádza týmto dočasným nepohodlím.
- Lekár vopred namaze zrnko, aby to mal jednoduchšie.
- Lekár môže zahriať zrnko, aby ste sa cítili pohodlnejšie.
- Tento nástroj pomáha držať vaše vaginálne steny od seba, aby mal lekár prístup k vášmu krčku maternice.
- Väčšina kancelárií zavesí na strop nad vami vtipný obrázok alebo niečo, na čo sa môžete pozrieť, ak sa cítite trápne alebo nervózne.
- 4Zostaňte v pokoji a dýchajte, kým vám lekár škrabne vnútro krčka maternice. Zhlboka sa nadýchnite, aby ste sa uvoľnili, pretože počas tejto časti môžete cítiť mierny tlak a nepohodlie. Nie je to bolestivé, len mi to pripadá divné. Skúste myslieť na niečo zábavné alebo čokoľvek, čo by vás rušilo, aby ste sa nesústredili na to, ako sa cítite.
- Lekár sa s vami pravdepodobne skontroluje, aby zistil, či sa cítite relatívne príjemne.
- Škrabka je mäkká kefa, ktorá sa používa na odobratie vzorky vašich krčných buniek.
- Neváhajte sa porozprávať s lekárom alebo zdravotnou sestrou o čomkoľvek, čo by vás mohlo rozptýliť-nedávne udalosti, filmy, hudba alebo čokoľvek, čo sa vám páči!
- 5Počkajte až 2 týždne, kým dostanete výsledky od svojho lekára. Očakávajte, že sa vám váš lekár ozvú kdekoľvek v priebehu niekoľkých dní až 2 týždňov. Vzorky budú odoslané do laboratória a niektoré laboratóriá trvajú dlhšie ako ostatné, takže si nemyslite, že váš lekár na to zabudol alebo že musíte zavolať a skontrolovať sa každý deň.
- Váš lekár vám zavolá, aby ste sa porozprávali o svojich výsledkoch, keď budú pripravené.
ODBORNÁ TIPVedel si? Len preto, že máte abnormálny náter, nemusí to znamenať, že sa máte čoho obávať. Pokiaľ sa vám pravidelne robia stery z papuliek a dostanete primeranú následnú starostlivosť, je šanca, že sa skutočne vyvinie na niečo zhubné alebo rakovinové, dosť malá.
Ak vám ide len o ster (a nie o vyšetrenie prsníka), s najväčšou pravdepodobnosťou budete požiadaní, aby ste sa vyzliekli od pása nadol.
- Prečítajte si online recenzie alebo požiadajte svojich priateľov a rodinu, aby vás odporučili ku gynekológovi s dobrým mravom pri posteli.
- Gynekológovia a sestry vidia genitálie každý deň, takže sa nehanbite, že vidia tie vaše.
- Ak ste zo skúšky nervózni, snažte sa hodinu pred a hodinu po termíne nič neplánovať, aby ste mali čas na prípravu a odpočinok.
- Ak sa vás lekár nevhodne dotkne (spôsobom, ktorý nemá nič spoločné so skúškou) alebo urobí na vás alebo vaše telo nevhodné alebo chabé komentáre, opustite stretnutie a oznámte to lekárovi v lekárskej rade vášho štátu. Môžete tiež kontaktovať ich nadriadeného alebo zavolať na núdzovú policajnú horúcu linku.
Prečítajte si tiež: Ako zistiť, prečo vám mešká menštruácia?
Otázky a odpovede
- Čo sa stane, ak vaše výsledky nie sú dobré?To závisí od druhu výsledku. Vaše výsledky môžu byť abnormálne v dôsledku nezhubného nádoru, ktorý nie je rakovinový, ak našli polyp alebo zriedkavo, ak našli rakovinový nádor. Váš OB/GYN vám poradí o všetkých potrebných ďalších krokoch.
- je pravda, že keď prídete o panenstvo, bude to bolestivé?Ak to robíte správne, nemalo by to byť. Dôvodom, prečo by to bolo bolestivé, je nedostatok vzrušenia/lubrikácie alebo choroba, ktorá môže spôsobiť, že styk je mimoriadne bolestivý. Väčšinou je to prvé. Uistite sa, že urobíte veľa predohry a v prípade potreby použite lubrikant.
- Čo presne testuje papierový náter?Skúška sa vykonáva s cieľom nájsť abnormálne bunky v krčku maternice, aby sa zistilo, či máte prekancerózne bunky.
- Mám cítiť bolesť a krvácať, keď mi urobia prvý papierový náter?Nebude to bolestivé. Trochu nepohodlné, áno. Zdá sa, že asi 10 sekúnd máte menštruačné kŕče, potom je koniec.
- Ak som panna, bude to bolieť?Testy na rozmazaní papami sú trochu nepríjemné prakticky pre každého. Byť pannou neznamená, že to bude pre teba bolestivejšie ako niekoho, kto nie je panna.
- Mal som sa úplne nahý, aj keď je v ordinácii lekára CCTV kamera?Pap ster sa nebude vykonávať v kancelárii; lekár vás vezme do skúšobne, aby to urobil. Do vyšetrovní nie sú povolené žiadne kamery. Ak vidíte fotoaparát, váš lekár porušuje zákony o ochrane osobných údajov pacienta.
- Bolí maškrtka?Vyskytne sa určité nepohodlie, ale nemalo by to byť bolestivé. Nemalo by to byť bolestivé a nesmie to byť vysiľujúce. Počas procedúry sa jednoducho položte, zhlboka sa nadýchnite a bude po všetkom, než si to uvedomíte. Ak môžete, požiadajte o plastové zrkadlo, pretože je zohriate a môže byť o niečo jednoduchšie.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
